5월 4주의 식단

2020.05.18(월) - 2020.05.24(일)                                                                              한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	18	19	20	21(특식)	22	23	24
아침	크로아상①②⑥&쨈,버터 우유② 오렌지	쌀밥 쇠고기야채죽⑯ 닭야채볶음⑤⑥⑮ 멸치마늘쫑조림⑤⑥ 삶은계란① 배추김치 양상추샐러드&파인소스 아몬드시리얼⑥&우유②	초코칩머핀①②⑥ 우유② 바나나	찰현미밥 누룽지탕 닭봉간장조림⑤⑥⑮ 미역줄기맛살볶음⑤⑥⑬ 김구이⑤ 배추김치 과일샐러드② 오곡초코볼⑥&우유②	찰보리빵⑥ 우유② 씨없는포도	차수수밥 순두부된장국⑤⑥ 메란곤약조림①⑤⑥ 콩나물무침 배추김치 양배추샐러드 &흑임자드레싱①⑤ 시리얼⑥&우유②	찰현미밥 콩나물국⑤⑥ 돈육김치볶음⑩ 알감자버터구이② 마카로니샐러드①⑤⑥ 깍두기 그래놀라⑥&우유②
	쌀밥 감자수제비국⑥ 스크램블에그①⑤⑩⑬ 김자반⑤ 배추김치		쌀밥 김치찌개 돈육된장불고기⑤⑥⑩ 숙주미나리무침⑤⑥ 백김치		잡곡밥 연두부새우탕⑨ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 멸치견과류볶음⑤ 배추김치
점심	쌀밥 강된장찌개⑱ 파닭①⑤⑥⑮ 치커리사과무침 새송이어묵볶음⑤⑥ 열무김치	쌀밥 갈비탕①⑤⑥⑯ 꽁치소금구이⑤ 왕만두찜①⑥⑩&초간장⑤⑥ 부추비트겉절이 깍두기 쥬스	찰흑미밥 추어탕⑤⑥ 탄두리치킨볶음우동⑤⑥⑮ 오징어채소무침⑤⑥⑯ 감자채볶음 배추김치	불고기치즈버거①⑤⑥⑩⑬ 까르보나라떡볶이①②⑤⑥⑨ 치즈스틱①⑤⑥ 토마토샐러드⑫&발사믹드레싱 오이피클 오렌지쥬스	곤드레밥&달래양념장⑤⑥ 시락국⑤⑥ 꼬막미나리무침⑤⑥⑱ 치킨또띠아①⑤⑥⑮ 다시마부각⑤ 배추김치 바나나	기장밥 만두국①⑥⑩ 훈제오리고기⑬&소스 카프레제샐러드⑫ 배추김치 소떡소떡구이⑤⑥⑩ 오렌지	새우볶음밥⑤⑨ 우동국⑤⑥ 버팔로윙⑤⑥⑮ 시즈닝감자튀김⑤ 사과샐러리무침①⑤ 깍두기 아이스망고
저녁	쌀밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 오리고추장불고기⑤⑥ 버섯전①⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 배추김치 자몽쥬스	쌀밥 영양닭곰탕⑮ 칠리새우①⑤⑥⑨ 누들떡볶이⑤⑥ 열무나물 깍두기	닭고기카레라이스②⑮ 팽이버섯된장국⑤⑥ 쇠고기풋고추조림⑤⑥⑯ 실곤약샐러드①⑤ 도라지오이무침⑤⑥ 나박김치	찰현미밥 부대찌개⑤⑥⑩⑬⑯ 깐풍기①⑤⑥⑮ 함초간고등어구이⑤ 비름나물⑤⑥ 총각김치	찰흑미밥 미소된장국⑤⑥ 수제함박스테이크①⑥⑩⑯&소스⑤⑥ 브로컬리초회⑤⑥ 커리크림파스타①②⑥ 배추김치	찹쌀밥 육개장①⑯ 가자미카레튀김①⑤⑥&소스①⑤ 호박나물 김구이/간장⑤⑥ 배추김치 바나나우유②	차조밥 아욱국⑤⑥ 불낙볶음⑤⑥⑯ 두부계란전①⑤⑥ 오이무생채 그린샐러드&블루베리② 배추김치

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 5주의 식단

2020.05.25(월) - 2020.05.31.(일)                                                                   한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	25	26	27	28	29	30	31
아침	햄치즈샌드위치①②⑥⑩⑬ 우유② 오렌지	연잎쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 돈육된장불고기⑤⑥⑩ 치즈오믈렛①⑤ 숙주나물무침⑤⑥ 배추김치 양상추샐러드&키위 그래놀라⑥&우유②	모닝빵①②⑥&쨈,버터 우유② 사과	7색보리밥 근대국⑤⑥ 돈육김치볶음⑩ 새송이들깨볶음⑤ 나박김치 삶은계란① 그린샐러드&블루베리 그래놀라⑥&우유②	햄치즈샌드위치①②⑥⑬ 우유② 바나나	보리밥 시락국⑤⑥ 닭살장조림⑤⑥⑮ 쑥갓두부무침 배추김치 에그샐러드① 스페셜K⑥&우유②	쌀밥 게살죽⑧ 알감자조림⑤⑥ 스크램블에그①⑤⑨⑩⑬ 나박물김치 오곡초코시리얼⑥&우유②
	찰보리밥 북어국①⑤⑥ 닭살야채볶음⑮ 단배추나물⑤⑥ 배추김치		찰현미밥 누룽지탕 쇠고기굴소스볶음⑤⑥⑯ 도라지오이생채⑤⑥ 배추김치		찰현미밥 단호박스프② 찹스테이크⑤⑥⑯ 가지나물 배추김치
점심	찰보리밥 닭개장①⑮ 연어허브솔트구이⑤ 족발냉채⑩⑬ 도토리묵&양념장⑤⑥ 열무김치 방울토마토⑫	감자밥 떡국①⑤⑥⑯ 닭다리오븐구이⑮ 코다리무조림⑤⑥ 브로컬리초회⑤⑥ 배추김치 딸기아몬드 키위	기장밥 등뼈감자탕⑩ 함초자반고등어구이⑤⑦ 야채계란찜①② 망고샐러드&요거트소스② 배추겉절이 수박	녹두삼계죽⑮ 생선까스①⑤⑥&타르타르소스①⑤ 떡갈비조림⑥⑬ 치커리사과무침 깍두기 씨없는포도	연잎밥 강된장찌개⑤⑥ 대패삼겹살마늘구이⑩ 파채겉절이 감자채피망볶음⑤ 김구이⑤ 배추김치 참외	쇠고기볶음밥⑤⑯ 두부맑은장국⑤⑥ 쫄면⑤⑥ 버팔로윙⑤⑥⑮ 건새우멸치볶음⑤⑨ 깍두기 사과	돈코츠라멘⑥⑩ 고구마맛탕⑤ 꼬들단무지 찐만두①⑩&간장⑤⑥ 배추김치 오렌지
저녁	찰현미밥 청국장찌개⑤⑥⑯ 오리간장불고기⑤⑥ 무쌈 어묵야채볶음⑤ 배추김치	차조밥 설렁탕⑥⑯ 돈육풋고추조림⑤⑥⑩ 해물우동볶음⑤⑨⑯⑱ 참나물무침⑤⑥ 김구이 깍두기	잡곡밥 열무된장국⑤⑥ 치즈불닭⑮ 두부계란전①⑤/간장⑤⑥ 미역줄기볶음⑤ 배추김치	검정콩밥 순두부찌개⑤⑥ 치즈돈까스①⑤⑥⑩&소스 웨지감자⑤&케찹⑫ 과일요거트샐러드② 오이소박이 망고쥬스	쌀밥 어묵국⑤⑥ 닭감자찜⑮ 스팸계란구이①⑤⑥⑩⑬ 콩나물무침 배추김치	하이라이스②⑥⑩ 유부장국⑤⑥ 매운돼지갈비찜⑩ 단호박튀김①⑤⑥ 오이무채장아찌⑤⑥ 섞박지	강낭콩밥 갈비탕①⑥⑯ 두부계란구이⑤⑥ 닭가슴살샐러드⑮&소스①⑤ 김자반⑤ 배추김치

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣