6월 1주의 식단

2020. 6. 1(월) - 6. 7(일)                                                                          한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	1	2	3	4	5	6(현충일)	7
아침	크로아상①②⑤⑥&쨈,버터② 우유② 사과	찰현미밥 누룽지탕 돈육두반장볶음⑤⑥⑩ 볼어묵조림⑤⑥⑬ 콩나물부추무침⑤ 배추김치⑨ 양상추샐러드&오렌지 그래놀라⑥&우유②	모닝빵①②⑥&쨈,버터② 우유② 오렌지	발아현미밥 닭고기버섯죽⑮ 스팸구이①⑤⑩⑬ 참나물무침⑤⑥ 나박김치 양배추샐러드&흑임자소스①⑤ 오곡첵스시리얼⑥&우유②	메이플피칸파이①②⑤⑥ 우유② 완숙토마토⑫	쌀밥 해물순두부된장국⑤⑥⑱ 닭고기데리야끼볶음⑤⑥⑮ 메밀묵김치무침③ 열무김치⑨ 양상추샐러드&유자요거트소스② 후르트링시리얼⑥&우유②	찰흑미밥 김치찌개 스크램블에그①⑤⑨ 건새우케첩조림⑤⑨⑫ 가지나물⑤⑥ 나박김치 시리얼&우유②
	쌀밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 메추리알조림①⑤⑥ 오이무생채 나박물김치		찰현미밥 대구맑은탕⑤⑥ 치즈오믈렛①②⑤ 멸치마늘쫑조림⑤ 배추김치⑨		찰보리밥 북어국①⑤⑥ 돈육장조림⑤⑥⑩ 애호박나물⑤ 배추김치⑨
점심	찰흑미밥 버섯들깨수제비⑥ 삼치데리야끼구이⑤⑥ 쇠고기두부조림⑤⑥⑯ 단배추나물⑤⑥ 배추김치⑨ 방울토마토⑫	우엉야채볶음밥⑤⑥ 미소된장국⑤⑥ 안동찜닭⑤⑥⑮ 골뱅이야채무침⑤⑥ 김자반⑤ 깍두기⑨ 아이스망고	찰흑미밥 추어탕 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 꽁치소금구이⑤ 취나물무침⑤ 열무김치⑨ 포도	기장밥 삼선짬뽕국⑤⑥⑨⑰⑱ 오향장육⑤⑥⑩ 고추잡채⑤⑯&꽃빵⑥ 꼬들단무지 배추김치⑨ 참외	잡곡밥 설렁탕⑥ 함초자반고등어구이⑤⑦ 새송이들깨볶음⑤ 멕시칸샐러드⑩⑬ &크리미어니언드레싱① 섞박지⑨ 사과	잡곡밥 근대국⑤⑥ 치즈돈까스①⑤⑥⑩⑬&소스 닭가슴살샐러드①⑮ 미나리나물⑤ 배추김치⑨ 오렌지	로제파스타⑥⑫ 돼지갈비오븐구이⑤⑥⑩ 양파링튀김①⑤⑥⑬&케찹⑬ 마늘빵①⑥ 모듬피클 수박 (추가-밥,미역국)
저녁	보리밥 무채국⑤ 쇠고기수육⑯&쌈장⑤⑥ 해물볶음우동⑤⑥⑨⑰ 부추겉절이 배추김치⑨	연잎쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 쭈삼불고기⑤⑥⑩ 찐만두⑥⑩⑬&간장⑤⑥ 청포묵무침 배추김치⑨	잡곡밥⑤ 콩나물국⑤ 오리고추장불고기⑤⑥ 노란호박전⑤⑥ 청경채겉절이 배추김치⑨ 삶은계란①	귀리쌀밥 유부된장국⑤⑥ 닭갈비볶음⑤⑥⑮ 야채계란찜① 미역줄기볶음⑤ 총각김치⑨	찰보리밥 부대찌개⑤⑥⑩⑬⑯ 버팔로윙⑤⑥⑮ 모듬떡볶이⑤⑥ 김구이⑤ 오이소박이	짜장밥⑤⑥⑩ 계란파국①⑤ 쇠고기잡채⑤⑥⑯ 깻잎군만두①⑤⑥⑩⑬ 짜사이무침 깍두기⑨	찰현미밥 팽이버섯된장국⑤⑥ 찹스테이크⑤⑥⑬⑯ 치킨또띠아①⑤⑥⑬⑮ 토마토샐러드⑫& 발사믹드레싱⑤⑥ 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

6월 2주의 식단

2020. 6. 8(월) - 6.14(일)   중 간 고 사                                                           한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	8	9	10	11	12	13	14
아침	블루베리찰보리빵①②⑥ 우유② 바나나	현미밥 시락국⑤⑥ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 지리멸치볶음⑤ 배추김치⑨ 피넛쿠키①②④⑥⑬ 과일요거트샐러드② 초코첵스시리얼⑥&우유②	치즈샌드위치①②⑥ 우유② 사과	찰현미밥 조랭이떡국①⑤⑯ 돈육김치볶음⑤⑩ 호두마늘쫑조림⑤⑥⑭ 백김치 브라우니①②⑥ 양상추샐러드&키위소스 아몬드시리얼⑥&우유②	모닝빵①②⑤⑥&쨈,버터② 우유② 방울토마토	차수수밥 두부장국⑤⑥ 닭고기짜장볶음⑤⑥⑮ 감자피망채볶음⑤ 배추김치⑨ 에그샐러드①&파인소스 그래놀라⑥&우유②	기장밥 누룽지탕 돈육된장불고기⑤⑥⑩ 콩나물잔파무침 김구이⑤ 배추김치⑨ 초코시리얼⑥&우유②
	차조밥 쇠고기버섯국⑤⑥⑯ 돈육굴소스볶음⑤⑥⑩ 쑥갓나물무침⑤ 배추김치⑨		찰보리밥 쇠고기야채죽⑯ 야채계란전①⑤ 참치야채볶음⑤ 나박물김치		찰현미밥 닭고기버섯야채죽⑮ 삼색소세지볶음①⑤⑩⑬ 다시마채무침 배추김치⑨
점심	기장밥 갈비탕①⑤⑥⑯ 갈치카레구이⑤⑥ 궁중떡볶음⑤⑥ 오이스틱&쌈장⑤⑥ 깍두기⑨ 아이스망고	영양밥 콩나물국⑤ 파닭①⑤⑥⑮ 일미고추장무침⑤⑥⑰ 무채장아찌⑤⑥⑬ 배추김치⑨ 수박	7색보리밥 유부된장국⑤⑥ 삼겹수육&쌈장⑤⑥⑩ 마파두부⑤⑥ 무쌈 보쌈김치⑨ 방울토마토⑫	귀리쌀밥 오리백숙 순살가자미튀김①⑤⑥&소스 새송이메추리알조림①⑤⑥⑬ 가지나물⑤ 섞박지⑨ 참외	감자밥 연두부청경새우탕⑤⑥⑨ 쇠갈비찜⑤⑥⑯ 마카로니샐러드①⑤⑥ 단호박튀김①⑤⑥ 배추김치⑨ 수박	찰흑미밥 어묵국⑤⑥ 닭감자찜⑤⑮ 애호박전①⑤⑥&간장⑤⑥ 콜라비생채 배추김치 바나나	찰보리밥 쇠고기라면⑤⑥⑬⑯ 치킨까스①⑤⑥⑬⑮&소스① 양상추샐러드&딸기소스② 콩자반⑤⑥ 깍두기 사과⑨
저녁	찰흑미밥 아욱국⑤⑥ 닭간장조림⑤⑥⑮ 미트볼케첩조림①⑤⑥⑩⑫⑬ 다시마채무침 배추김치⑨ 삶은계란①	검정콩밥⑤ 도토리묵사발⑤⑥ 오리훈제구이⑬&소스⑤⑥ 감자채볶음⑤ 삼치무조림⑤⑥ 백김치 바나나	카레라이스②⑥⑩ 팽이버섯된장국⑤⑥ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 쫄면야채무침⑤⑥ 치커리사과무침 배추김치⑨	연잎쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 돼지갈비김치찜⑩ 계란말이구이①⑤ 부추겉절이 깍두기⑨ 요구르트②	차조밥 닭개장①⑤⑥⑮ 연어소금구이⑤ 알감자버터구이② 양상추샐러드&유자소스② 김자반⑤ 배추김치⑨	새우볶음밥⑤⑨ 순두부된장국⑤⑥⑱ 함박스테이크①⑤⑥⑩⑯&소스⑤⑥ 어묵야채볶음⑤ 오이부추무침 깍두기	차조밥 미소장국⑤⑥ 차돌박이쭈꾸미볶음⑯ 까르보나라떡볶이①⑥⑨ 청경채겉절이 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

6월 3주의 식단

2020. 6.15(월) - 6.21(일)                                                                          한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	15	16	17	18(생일날)	19	20	21
아침	메이플피칸파이①②⑤⑥⑬ 우유② 방울토마토⑫	7색보리밥 무채국⑤⑥ 날치알계란찜① 찹스테이크⑤⑥⑫⑬⑯ 깍두기⑨ 양상추샐러드&오리엔탈드레싱⑤⑥ 초코시리얼⑥&우유②	크로아상①②⑤⑥&쨈,버터② 우유② 사과	쌀밥 떡국①⑯ 닭살야채볶음⑤⑥⑮ 숙주미나리나물⑤⑥ 배추김치⑨ 양상추샐러드 &딸기요거트소스② 그래놀라⑥&우유②	찰보리빵①②⑥ 우유② 배	밤밥 무채국⑤⑥ 돈육두반장볶음⑤⑥⑩ 어묵야채볶음⑤⑬ 배추김치⑨ 양상추샐러드&오렌지 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 쇠고기야채죽⑯ 오징어채소볶음⑤⑥⑰ 감자고추장조림⑤⑥ 나박김치 시리얼⑥&우유② 방울토마토⑫
	쌀밥 쇠고기탕국⑤⑥⑯⑱ 닭봉조림⑤⑥⑮ 청포묵김무침 배추김치⑨		찰보리밥 누룽지 돈육장조림⑤⑥ 치즈오믈렛①⑤ 배추김치⑨		기장밥 된장찌개⑤⑥ 쇠고기장조림⑤⑥⑯ 참치김치볶음 김구이 깍두기⑨
점심	찰흑미밥 버섯들깨수제비⑥ 함초자반고등어구이⑤⑦ 곤약샐러드① 참나물무침 배추김치⑨ 포도	기장밥 만두국①⑤⑥⑩⑬ 돈육두루치기⑤⑥⑩ 검은깨두부찜⑤ 미역줄기맛살볶음⑤ 볶음김치 수박	연잎쌀밥 메밀소바⑤⑥⑬ 돈까스①②⑤⑥⑩&소스⑤⑥ 토마토샐러드⑫&발사믹소스⑤⑥ 꼬들단무지 배추김치⑨ 아이스망고	팥찰밥 새우살미역국⑤⑥ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 조기구이⑤ 열무나물 배추김치⑨ 치즈케익①② 방울토마토⑫	속청콩밥⑤ 알탕⑤⑥ 매운족발⑤⑥⑩⑬ 비빔국수⑤⑥ 아삭고추된장무침⑤⑥ 배추겉절이 참외	치킨버거①⑥⑬⑮ 과일요거트샐러드② 웨지감자오븐구이⑤⑥ 오이피클 오렌지쥬스 (추가-밥,참치김치찌개)	현미밥 단호박꽃게탕⑤⑥⑧ 안동찜닭⑤⑥⑮ 토마토파스타⑥⑫ 무생채 배추김치⑨ 수박
저녁	찰보리밥 콩가루배추된장국⑤⑥ 돼지갈비매운찜⑤⑥⑩ 타코야끼①⑤⑥⑬ 삼색초무침 열무김치⑨	찰흑미밥 북어국① 닭볶음탕⑤⑥ 취나물무침⑤⑥ 김자반⑤ 오이소박이 바나나	차수수밥 아욱국⑤⑥ 오삼불고기⑤⑥⑩⑰ 연두부양념장⑤⑥ 탕평채⑤⑥ 배추김치⑨ 삶은계란①	발아흑미밥 팽이버섯된장국⑤⑥ 핫윙⑤⑥⑮ 해물볶음우동⑤⑥⑨⑰⑱ 고구마샐러드① 배추김치⑨	연잎쌀밥 육개장①⑤⑥⑯ 삼치데리야끼구이⑤⑥ 쇠고기두부조림⑤⑥⑯ 청경채겉절이 배추김치⑨ 방울토마토	하이라이스②⑤⑥⑩ 계란파국①⑤ 순대떡야채볶음⑤⑥⑩⑬ 찐옥수수 배추김치⑨ 삶은계란①	보리밥 돼지국밥⑩ 코다리엿장조림⑤⑥ 부추겉절이 사과샐러리샐러드①⑤ 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

6월 4주의 식단

2020. 6.22(월) - 6.28(일)                                                                                      한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	22	23(특식)	24	25	26	27	28
아침	햄치즈샌드위치①②⑥⑩⑬ 우유② 오렌지	쌀밥 누룽지탕 찹스테이크⑤⑥⑯ 멸치마늘쫑조림⑤⑥ 배추김치⑨ 양상추샐러드&파인소스 그래놀라⑥&우유②	크로아상①②⑥&버터②,쨈 우유② 바나나	쌀밥 단호박죽 닭야채볶음⑤⑮ 청경채겉절이 김구이⑤ 배추김치⑨ 과일샐러드&요거트② 오곡초코볼⑥&우유②	모닝빵①②⑥&쨈,버터② 우유② 배	쌀밥 순두부찌개⑤⑥ 삼색소세지구이①⑤⑩⑬ 콩나물무침 배추김치⑨ 양배추샐러드 &흑임자드레싱① 시리얼⑥&우유②	쌀밥 북어국①⑤⑥ 오믈렛①⑤ 알감자버터구이② 참나물 나박김치 그래놀라⑥&우유②
	차조밥 청국장찌개⑤⑥⑯ 스크램블에그①⑤⑨ 김자반⑤ 배추김치⑨		찰현미밥 만두국①⑤⑥⑩⑬ 스팸구이①⑤⑥⑩ 숙주미나리무침 배추김치⑨		잡곡밥 연두부새우탕⑨ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 연근조림⑤⑥ 배추김치
점심	찰흑미밥 등뼈감자탕⑤⑥⑩ 피쉬①⑤⑥&칩스⑤⑬ 치커리사과무침 미역줄기볶음⑤ 배추김치⑨ 키위	미트스파게티⑥⑫⑯ 마늘빵⑥⑬ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 오이피클 그린샐러드&블루베리요거트소스② 트로피칼에이드 포도 (추가-밥,참치김치찌개)	발아흑미밥 부대찌개⑤⑥⑩⑬⑯ 순살아귀찜⑤⑥ 애호박전①⑤⑥&간장⑤⑥ 볼어묵조림⑤⑥⑬ 나박김치 수박	찰보리밥 열무된장국⑤⑥ 삼겹살버섯구이⑩ 양파간장지⑤⑥ 쫄면야채무침⑥ 배추김치⑨ 참외	찰흑미밥 삼색떡국①⑤⑥⑯ 등갈비김치찜⑩ 두부구이①⑤⑥ 쑥갓나물⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지	쌀밥 돈코츠라멘⑤⑥⑩⑬ 치킨까스①⑤⑥⑮&소스①⑤ 토마토샐러드&발사믹소스 단무지 배추김치⑨ 사과	찰흑미밥 어묵국⑤⑥ 닭볶음탕⑤⑥⑮ 연두부계란찜① 오이무생채 배추김치⑨ 방울토마토⑫
저녁	발아현미밥 콩나물국 오리고추장불고기⑤⑥ 버섯전①⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 방울토마토⑫	연잎쌀밥 갈비탕①⑤⑥⑯ 삼치간장구이⑤⑥ 치즈떡볶이⑤⑥ 감자채볶음⑤ 배추김치⑨	카레라이스②⑥⑩ 계란파국①⑤⑥ 돼지불고기⑤⑥⑩ 새송이들깨볶음⑤ 우엉조림⑤⑥ 깍두기⑨ 삶은계란①	찰현미밥 짬뽕국⑤⑥⑨⑱ 깐풍기①⑤⑥⑮ 비엔나야채볶음⑤⑥⑬ 고추잎나물⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나	기장밥 미소된장국⑤⑥ 수제함박스테이크①⑥⑩⑯&소스⑤⑥ 커리크림파스타①⑥ 도라지무생채 배추김치⑨	찹쌀밥 닭곰탕 돈육풋고추조림⑤⑥⑩ 궁중떡볶이⑤⑥ 김구이⑤ 깍두기⑨ 수박	차조밥 아욱국⑤⑥ 불낙볶음⑤⑥⑯ 새송이메란조림①⑤⑥ 감자범벅① 콩나물부추무침 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

6월 5주의 식단

2020. 6.29(월) - 6.30(화)                                                                                  한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	29	30
아침	찰보리빵⑥ 우유② 배	발아흑미밥 된장찌개⑤⑥⑱ 쇠고기느타리볶음⑤⑥ 감자고추장조림⑤⑥ 치즈오믈렛①⑤ 배추김치⑨ 양상추샐러드&키위 아몬드시리얼⑥&우유②
	쌀밥 조랭이떡미역국⑤⑥ 닭가슴살장조림⑤⑥⑮ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨
점심	쌀밥 녹두삼계탕⑮ 고등어무조림⑤⑥⑦ 쌈다시마&쌈장⑤ 비엔나피망볶음⑤⑥⑬ 배추김치⑨ 사과	치킨마요덮밥①⑤⑥⑬⑮ 콩나물국⑤⑥ 소세지치즈떡꼬치⑥⑩⑬ 오이부추생채 깍두기⑨ 아이스망고
저녁	찰보리밥 대구맑은탕⑤⑥ 바싹불고기①⑤⑥⑩⑬&파채무침⑤⑥ 꽃맛살샐러드①⑤⑬ 김구이&간장⑤⑥ 배추김치⑨	속청콩밥⑤ 순두부된장국⑤⑥⑱ 돼지갈비찜⑤⑥⑩ 오징어야채무침⑤⑥⑰ 무채장아찌⑤⑥⑬ 열무김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣