7월 1주의 식단

2020. 7. 1(수) - 7. 5(일)                                                                                     한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜			1	2	3	4	5
아침			크로아상(1,2,3,6)&쨈 우유(2) 사과	찰현미밥 무채국(5,6) 날치알계란찜(1) 찹스테이크(5,6,16) 깍두기(9) 양상추샐러드 &오리엔탈드레싱(5,6) 초코시리얼(6)&우유(2)	모닝빵&쨈,버터(2,6) 우유(2) 방울토마토(12)	쌀밥 열무된장국(5,6) 쇠고기양송이볶음(5,6,16) 부들어묵조림(5,6,16) 배추김치(9) 양상추샐러드&오렌지소스 그래놀라(6)&우유(2)	쌀밥 조랭이떡국(2,5,6,16) 동태포전(1,5,6) 감자고추장조림(5,6) 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2) 사과
			쌀밥 북어국(5,6) 돈육김치볶음(10) 연두부양념장(5,6) 열무김치(9)		쌀밥 누룽지탕 돈육장조림(5,6,10) 콩나물실파무침 배추김치(9)
점심			발아현미밥 들깨버섯수제비(5,6) 버팔로윙(5,6,15) 멸치잣볶음(19) 참나물무침 배추김치(9) 자두	흑미밥 우럭매운탕(5,6) 감자호박전(5,6) 탄두리치킨우동볶음(5,6,15) 다시마채무침 배추김치(9) 바나나	영양밥 순두부된장국(5,6) 돈까스(5,6,10)&소스(5,6) 쫄면(5,6) 가지나물무침 깍두기(9) 수박	기장밥 들깨무채국(5,6) 오리간장불고기(5,6) 순대야채볶음(5,6,10) 숙주미나리나물 배추김치(9) 참외	미트스파게티(2,5,6,12,16) 바비큐폭립(5,6,10,13) 마늘바게트(5,6) 감자튀김(5)&케찹(12) 오이피클 포도 오렌지쥬스
저녁			기장밥 돼지국밥(10) 타코야끼(5,6) 방울떡볶이(5,6) 부추겉절이 깍두기(9) 키위	차수수밥 아욱국(5,6) 닭감자찜(5,6,15) 삼치순살간장구이(5,6) 도라지오이생채 배추김치(9) 딸기요거트드링크(2)	현미밥 김치콩나물국(5,6) 차돌박이볶음(5,6,16) 코다리무조림(5,6) 치커리사과무침 깍두기(9)	발아현미밥 청국장찌개(5,6) 닭봉조림(5,6,15) 갑오징어채소무침(5,6,17) 깻잎순나물(5,6) 배추김치(9)	쌀밥 부대찌개(5,6,10) 치킨까스(5,6,15)&소스(5,6) 두부조림(5,6) 양상추샐러드&흑임자소스(1,5) 배추김치(9)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

7월 2주의 식단

2020. 7. 6(월) - 7.12(일)                                                                                    한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	6	7	8	9	10	11	12
아침	생크림카스테라(2,5,6) 우유(2) 자두	찰흑미밥 쇠고기국(5,6,16) 새송이들깨볶음(5,6) 돈육불고기(5,6,10) 백김치 양상추샐러드 &딸기요거트소스(2) 스페셜K(6)&우유(2)	햄치즈샌드위치(2,6,10) 우유(2) 바나나	쌀밥 오색떡국(5,6) 스팸구이(10) 콩나물무침 배추김치(9) 양배추샐러드&흑임자(1,5) 그래놀라(6)&우유(2)	모닝빵(6)&쨈,버터(2) 우유(2) 포도	쌀밥 단호박죽 쇠고기느타리볶음(5,6,16) 감자고추장조림(5,6) 나박김치 멕시칸샐러드&소스 시리얼(6)&우유(2)	보리밥 북어국(5,6) 돈육풋고추장조림(5,6,10) 쑥갓나물 김자반(5) 배추김치(9) 오곡초코시리얼(6)&우유(2)
	찰현미밥 호박새우맑은국(5,6) 쇠고기굴소스볶음(5,6,16) 연두부양념장(5,6) 배추김치(9)		차조밥 누룽지탕 닭살야채볶음(5,6,15) 감자범벅(1,5) 배추김치(9)		기장밥 대구맑은탕(5,6) 스크램블에그(1,5,9,10) 마카로니콘샐러드(1,5,6) 나박김치
점심	연잎쌀밥 참치김치찌개 찹쌀탕수육(5,6,10)/블루베리소스 고추잡채(5,6,16)&삼색꽃빵(6) 우엉조림(5,6) 총각김치(9) 바나나	7색보리밥 시락국(5,6) 오리훈제구이 오징어채소무침(5,6,17) 가지나물 배추김치(9) 키위	발아현미밥 얼큰어묵탕(5,6) 쇠갈비찜(5,6,16) 치킨케사디아(5,6,12,15) 오이양파무침 열무김치(9) 포도	짜장면(추가:밥) (5,6,10)짬뽕국 김치왕만두찜(5,6,10) 버팔로윙(5,6,15) 단무지 깍두기(9) 사과	찰현미밥 설렁탕(6,16) 돼지갈비조림(5,6,10) 멸치견과류볶음(4,5,6) 풋고추된장무침(5,6) 섞박지(9) 수박	카레라이스(5,6,10) 팽이버섯된장국(5,6) 치킨텐더(5,6,15)&소스(1,5) 토마토샐러드(12)&발사믹(5,6) 깍두기(9) 사과요거트드링크(2)	흑미밥 쇠고기라면전골(5,6,16) 연어구이(5) 메추리알곤약조림(1,5,6) 얼갈이나물무침 배추김치(9) 참외
저녁	잡곡밥(5) 새우살미역국(5,6,9) 수제함박스테이크(5,6,10,16)&소스(5,6) 알감자버터구이(2) 칠리소스곤약샐러드 배추김치(9)	하이라이스(5,6,10) 계란파국(1,5,6) 닭다리구이(5,6,15) 양상추샐러드&유자요거트소스(2) 모듬피클, 핫도그(5,6,10) 깍두기(9)	흑미밥 단호박꽃게탕(5,6,8) 치즈불닭(5,6,15) 야채계란말이구이(1,5) 무생채 배추김치(9) 방울토마토(12)	찰보리밥 근대된장국(5,6) 피쉬(5,6)&칩스(5) 쇠고기마파두부(5,6,16) 참나물무침 배추김치(9) 바나나	7색보리밥 뼈다귀감자탕(5,6,10) 고갈비구이(5,7) 고구마샐러드(1,5) 비엔나브로컬리볶음(5,10) 오이소박이	잡곡밥(5) 닭곰탕(5,6,15) 오삼불고기(5,6,10,17) 볼어묵조림(5,6) 미역줄기볶음(5) 배추김치(9)	강낭콩밥(5) 알탕(5,6) 쇠고기고추장볶음(5,6,16) 애호박전(5,6)&간장(5,6) 오이양파무침 배추김치(9) 초코우유(2)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

7월 3주의 식단

2020. 7. 13(월) - 7. 17(금)     기 말 고 사                                                                 한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	13	14	15	16(초복)	17(종업식)	18	19
아침	메이플피칸파이(1,2,5,6,14) 우유(2) 사과	찰현미밥 쇠고기야채죽(16) 돈육김치볶음(5,6,10) 계란찜(1,2) 나박김치 그린샐러드&블루베리소스(2) 그래놀라(6)&우유(2) 젤리스쿱	크로아상(6)&쨈 우유(2) 미니사과	기장밥 잣죽(19) 닭야채볶음(5,6,15) 알감자버터구이(2) 배추김치(9) 사과샐러리무침(1,5) 초코첵스시리얼(6)&우유(2) 믹스너츠(14)	모닝빵(6)&쨈,버터(2) 우유(2) 바나나	생크림카스테라(1,2,5,6) 쇠고기스프(12,5,6,16) 오믈렛(1,2,5,10) 알감자버터구이(2) 사과 시리얼(6)&우유(2)	크로아상(1,2,5,6)&쨈,버터(2) 브로컬리스프(1,2,5,6) 수제소시지구이(10) 단호박샐러드 포도 시리얼&우유
	쌀밥 순두부된장국(5,6) 닭고기야채볶음(5,6,15) 청포묵김무침 배추김치(9)		차조밥 된장찌개(5,6) 찹스테이크(5,6,16) 진미채무침(5,6) 배추김치(9)		쌀밥 쇠고기무국(5,6,16) 수제소세지구이(5,6,10) 치즈오믈렛(1,2,5) 배추김치(9)
점심	쌀밥 유부장국(5,6) 함박스테이크(1,6,10,16)&소스(5,6) 치킨또띠아(5,6,15) 과일요거트샐러드(2) 배추김치(9) 수박 간식꾸러미(2,5,6)	흑미밥 육개장(5,6,16) 족발냉채(5,6,10) 삼치데리야끼구이(5,6) 새송이들깨볶음(5) 배추김치(9) 자두	영양밥 얼큰콩나물국(5,6) 순살파닭(1,5,6,15) 소떡구이(5,6,10) 가지나물 오이소박이 바나나	쌀밥 삼계탕(15) 자반고등어구이(5,7) 단호박튀김(5,6) 풋고추된장무침(5,6) 섞박지(9) 수박	잡곡밥(5) 부대찌개(5,6,16) 쇠고기버섯불고기(5,6,16) 꽁치무조림(5,6) 얼갈이겉절이 깍두기(9) 자두	쌀밥 수제비국(5,6) 오징어데리야끼볶음(5,6,17) 치킨텐더(5,6,15)&소스(1,5) 배추김치(9) 바나나	쌀밥 쇠고기라면(5,6,16) 닭간장조림(5,6) 마카로니샐러드(1,5,6) 깍두기(9) 핫도그(5,6,10) 사과
저녁	차조밥 갈비탕(1,5,6,16) 코다리엿장조림(5,6) 감자피망볶음(5) 토마토파스타샐러드(5,6,12) 섞박지(9) 요구르트(2)	연잎쌀밥 근대국(5,6) 닭감자찜(5,6,15) 두부구이(1,5)&간장(5,6) 청경채겉절이 백김치 방울토마토(12)	강낭콩밥(5) 쇠고기버섯국(5,6) 쭈삼불고기(5,6) 연두부양념장(5) 브로컬리초회 배추김치(9) 골드키위	7색보리밥 청국장찌개(5,6,16) 돈두루치기(5,6,10) 해물볶음우동(5,6,9,17) 콩나물무침 백김치 바나나	쌀밥 메밀소바(5,6) 삼치간장구이(5,6) 치킨까스(1,5,6,15)&소스(1,5) 고구마샐러드(1,5) 배추김치(9)	쌀밥 새우살미역국(5,6,9) 소갈비찜(5,6,16) 모듬떡볶이(5,6) 단배추나물 배추김치(9)	카레라이스(2,5,6,10) 계란파국(1,5,6) 미트볼케첩조림(5,6,10,12) 닭고기채소볶음(5,6) 콩나물무침 배추김치(9)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

7월 4주의 식단

2020. 7. 20(월) - 7. 26(일)                                                                            한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	20	21	22	23	24	25	26(중복)
아침	쌀밥 누룽지탕 닭고기장조림(5,6,15) 연두부양념장(5,6) 청포묵김무침(5) 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2) 방울토마토(12)	쌀밥 시락국(5,6) 돈육불고기(5,6,10) 호박나물(5) 김구이(5) 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2) 바나나	쌀밥 무채국(5,6) 닭야채볶음(5,6,15) 멸치마늘쫑볶음(5) 도라지오이생채 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2) 사과	쌀밥 누룽지탕 쇠고기양송이볶음(5,6,16) 계란찜(1,2) 열무나물무침 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2) 방울토마토(12)	쌀밥 동태탕(5,6) 돈육김치볶음(10) 새송이어묵볶음(5) 김구이(5) 배추김치(9) 시리얼(6)&우유(2)	모닝빵&치즈,쨈,버터 쇠고기스프 계란프라이 감자샐러드 오렌지 시리얼&우유	쌀밥 단호박죽 오믈렛 참치김치볶음 김자반 나박김치 사과 시리얼&우유
점심	미트스파게티(2,6,12,16) 브로컬리스프(2,6) 후라이드치킨(5,6,15) 고르곤졸라칼조네(2,6) 토마토샐러드(12)&발사믹(5,6) 오이피클 오렌지쥬스	쌀밥 미소장국(5,6) 치킨까스(5,6,15)&소스(1,5) 찹스테이크(5,6,16) 치커리사과무침 마카로니샐러드(1,5,6) 배추김치(9) 청포도에이드	영양밥 갈비탕(1,2,5,6) 함초고등어구이(5,6,7) 닭가슴살샐러드(1,5,15) 단호박그라탕(1,5) 오이무채장아찌(5,6) 깍두기(9) 아이스크림(2)	햄야채볶음밥(5,10) 콩나물국 갈비맛장각스테이크(5,6,15) &양파링튀김(5) 망고샐러드&유자소스(2) 배추김치(9) 파파베어도넛(1,2,5,6) 수박	쌀밥 감자수제비(5,6) 매운돼지갈비찜(5,6,10) 곤약샐러드(1,5) 깻잎양념장(5,6) 배추김치(9) 자두	쌀밥 어묵국 안동찜닭 알감자버터구이 토마토샐러드 배추김치 바나나	쌀밥 육개장 버팔로윙 궁중떡볶음 콜라비생채 배추김치 방울토마토
저녁	쌀밥 김치찌개(5,6) 돈육굴소스볶음(5,6,10) 어묵야채볶음(5,6) 가지나물 배추김치(9)	쌀밥 된장찌개(5,6) 소고기고추장불고기(5,6,16) 계란말이구이(2,5) 콜라비생채 배추김치(9)	쌀밥 오징어국(5,6) 닭감자찜(5,6,15) 비엔나피망볶음(5,10) 도토리묵양념장(5,6) 배추김치(9)	쌀밥 부대찌개(5,6,10,16) 버팔로윙(5,6,15) 베이컨감자볶음(5,10) 콩나물무침 오이소박이	쌀밥 떡국(5,6) 오리훈제구이 어묵조림(5,6) 오이양파생채 배추김치(9)	쌀밥 열무된장국 소불고기 미트볼케첩조림 숙주나물무침 배추김치	기장밥 미역국 치킨텐더&소스 야채계란찜 방울토마토 배추김치

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

7월 5주의 식단

2020. 7. 27(월) - 7. 31(금)                                                                                  한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	27	28	29	30	31	1
아침	쌀밥 누룽지탕 돈육장조림 연두부양념장 콩나물무침 배추김치 시리얼&우유	쌀밥 시락국 쇠고기불고기 호박나물 김구이 배추김치 시리얼&우유	쌀밥 무채국 닭야채볶음 어묵조림 오이무채장아찌 배추김치 시리얼&우유	쌀밥 누룽지탕 돈육두반장볶음 열무나물무침 무생채 배추김치 시리얼&우유	쌀밥 오징어국 메추리알곤약조림 두부조림 김구이 배추김치 시리얼&우유	모닝빵&치즈,쨈,버터 쇠고기스프 계란프라이 고구마샐러드 방울토마토 시리얼&우유
점심	쌀밥 동태맑은국 쇠고기고추장불고기 까르보나라떡볶이 취나물된장무침 배추김치 수박	찰흑미밥 육개장 단호박김치전 청포묵무침 멸치마늘쫑볶음 섞박지	찰보리밥 유부장국 함박스테이크&소스 토마토파스타 사과샐러리샐러드 깍두기 포도	7색보리밥 메밀소바 버팔로윙 단호박그라탕 도라지오이무침 깍두기	보리밥 시락국 돼지갈비찜 도토리묵양념장 잡채 배추김치 자두
저녁	쌀밥 쇠고기국 돈육두루치기 어묵조림 다시마채무침 배추김치	쌀밥 콩나물국 쇠고기갈비찜 두부조림 미역줄기볶음 배추김치	쌀밥 김치국 치킨텐더&소스 라볶이 건새우케찹조림 배추김치	쌀밥 만두국 쇠고기장조림 삼치간장구이 마늘쫑조림 배추김치	차조밥 순두부찌개 닭감자찜 마카로니샐러드 김자반무침 배추김치

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣