12월 1주의 식단

2021. 12. 1(금) - 12. 5(일)                                                                   한국과학영재학교

날짜	[월]	[화]	1 [수]	2 [목]	3 [금]	4 [토]	5 [일]
아침				쌀밥 감자황태국⑤ 쇠불고기두부조림⑤⑯ 마른김/간장⑤ 에그샐러드①⑫/갈릭 배추김치⑨ 바나나 초코첵스⑥/우유②	쌀밥 조랭이떡국⑤⑯ 돈육꽈리장조림⑤⑩ 어묵야채볶음⑤⑥ 백김치/구이김⑤ 삶은계란① 피칸파이①②⑥/우유	쌀밥 야채죽 떡갈비조림⑤⑩⑯ 잣멸치볶음⑤⑲ 숙주나물무침⑤ 배추김치⑨ 바나나 아몬드①②⑥/우유②	쌀밥 맑은콩나물국⑤ 닭데라야끼볶음⑤⑮ 고구마샐러드 구운김⑤ 배추김치⑨ 삶은계란①/바나나 찰보리빵①②⑥/우유②
점심			고구마밥 굴무우국⑤⑧ 두부구이/양념장⑤ 수제흰살생선까스 /타르소스①⑤⑥ 꽈리고추찜⑤⑥ 줄기상추들깨볶음 깍두기⑨ 밀감 ABC쥬스	밤콩밥 매운쇠고기국⑤⑯ 수제치킨까스①②⑤⑥⑩ 잡채⑤⑥자장소스②⑥⑩ 고갈비구이/양념장⑤⑦ 납작만두/비빔야채①②⑤⑥ 배추김치⑨ 골드키위	쌀국수⑤⑯ 통살새우꼬지①⑥⑧⑨ 견과류고구마맛탕④⑤⑭ 오이소박이김치⑨ 약밥 블루베리 워터젤리②	속청콩밥 단호박꽃게탕⑤⑧ 삼겹쭈꾸미불고기⑤⑥⑩ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 청경채겉절이⑤⑨ 배추김치⑨ 파인애플 피자춘권①②⑤⑥⑩	까르보나라스파게티 ①②⑤⑥⑩ 허브바베큐①②⑤⑥⑩⑫ 김치만두①⑤⑥⑨⑩ 무우피클 총각김치⑨ 사과 컨피던스
저녁			강황미밥 김치어묵전골⑤⑥⑨ 돈육두루치기⑤⑥⑩ 새우튀김3개①②⑤⑥⑨ 겨울초겉절이⑨ 총각김치⑨ 딸기우유② 꿀빵①②⑤⑥	흑미쌀밥 등뼈감자탕⑤⑥⑩ 치즈오믈렛①②⑤⑩ 우엉땅콩조림④⑤ 사과치커리초무침 무말랭이김치⑨ 초코우유② 호두과자①②⑤⑥⑭	기장밥 닭곰탕①⑤⑮ 등갈비김치찜⑤⑥⑨⑩ 적어양념구이⑤ 시금치나물무침⑤ 깍두기⑨ 사과쥬스② 바람떡3	클로렐라쌀밥 바지락시금치국⑤⑱ 쇠고기버섯전골⑤⑯ 소떡소떡⑤⑩ 감자고추장조림⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나우유② 오렌지	잡곡밥 참치김치찌개⑤⑨ 오삼불고기⑤⑥⑩⑰ 진미채양념조림⑤ 삼치데리야끼구이⑤ 배추김치⑨ 딸기우유② 대추방울토마토⑫

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 2주의 식단

2021. 12. 6(월) - 12. 12(일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	6 [월] 생일상	7 [화]	8 [수]	9 [목]	10 [금]	11 [토]	12 [일]
아침	쌀밥 소고기떡국⑤⑯ 게살스크램블①⑤⑧ 알감자고추장조림⑤ 땅콩시금치나물⑤④ 구이김⑤ 나박물김치 버터식빵①②⑥/우유②	쌀밥 잣죽⑲ 닭야채자장볶음⑤⑥⑮ 데친두부/볶음김치⑤⑨ 김잔파무침⑤ 바나나 뮤즐리⑥/우유②	쌀밥 고구마스프①②⑥ 소고기양배추볶음⑤⑯ 수제소시지구이/케찹 ⑤⑥⑩⑫ 감자채볶음⑤ 백김치/사과 메이플크로플①②⑥/우유	쌀밥 맑은순두부탕⑤ 찹스테이크⑤⑫⑯ 검은콩조림⑤ 청포묵무침⑤ 배추김치⑨ 바나나 오레오오즈⑥/우유②	쌀밥 누룽지탕 닭채소볶음⑤⑮ 마파두부⑤⑯ 콩나물무침⑤ 구이김⑤ 나박김치 카스테라①②⑥/우유②	쌀밥 야채죽 쇠고기스즈야끼⑤⑩ 달걀후라이① 양상추샐러드①⑫ /파인소스 배추김치⑨ 바나나 크린베리①②⑥/우유②	쌀밥 두부탕국⑤⑯⑱ 비엔나야채볶음⑤⑥⑩ 알감자버터구이①⑤ 구운김⑤ 배추김치⑨ 삶은계란①/바나나 코코볼①②⑥/우유②
점심	팥밥 쇠고기미역국⑤⑯ 등갈비양념구이 아귀가라아게①②⑥⑫ 겨울초겉절이⑤ 배추김치⑨ 수제뚱맛카롱①②⑥ 마시는샐러드	흑미쌀밥 꽃게된장국⑤⑥⑧ 오리불고기⑤ 상추/봄동/쌈장⑤ 봉골레파스타①②⑤⑥ 토마토샐러드/발사믹⑫ 무우생채 기정떡	감자밥 조랭이떡국⑤⑯ 쇠갈비밤찜⑤⑯ 뿌링멘보샤2⑥⑨ 적어양념구이⑤⑥ 무몰무침⑤ 배추김치⑨ 밀감	곤드레나물밥 단호박꽃게탕⑤⑥⑧ 김치만두①②⑤⑩ 봄동쑥쌈/젓갈⑨ 애새송이마늘조림⑤ 동치미 단감 체리딸기라떼②	찰현미밥 된장찌개 돼지파채불고기 ⑤⑥⑩ 상추쌈/풋고추/쌈장⑤ 잡채⑤⑥ 토마토달걀볶음①⑤⑫ 무말랭이김치⑨ 검은콩시리얼우유②	가바쌀밥 참치김치찌개⑤⑥⑨ 매운닭갈비⑤⑥⑮ 고등어자반구이④⑤ 맥앤치즈핫도그 ①②⑤⑥⑩ 총각김치⑨ 야채농장 파인애플	생채소불고기덮밥 ⑤⑯ 미소된장국⑤ 납작만두/비빔야채 ①②⑤⑥ 호두땅콩조림④⑤ 총각김치⑨ 찐빵①②⑥
저녁	가바쌀밥 물만두국⑤⑥⑩ 로제야리떡볶이①② 오징어채소무침⑤⑦ 깻잎순나물무침⑤ 알타리김치⑨ 두유⑤ 딸기케잌①②⑤⑥	발아현미밥 돈육김치찌개⑤⑥⑩ 치즈불닭②⑤⑥⑮ 순대⑤⑥⑩/쌈장⑤ 유채나물무침⑤ 깍두기⑨ 초코우유② 약밥④⑲	강황미밥 육개장①⑤⑥⑯ 참치버섯오믈렛①⑤⑫ 떡갈비조림⑤⑩⑯ 배추나물무침⑤ 갓김치⑨ 바나나우유② 핫도그&조리퐁①②⑤⑥	기장밥 부대찌개⑤⑩⑯ 수제돈까스/소스 ①②⑤⑥⑫⑯ 감자채치즈구이②⑤ 마카로니콘샐러드①②⑤⑥ 깍두기⑨ 딸기우유②	보리밥 김치어묵국⑤⑥⑨ 불낙전골⑤⑥⑯ 미트볼후르츠조림 ⑤⑥⑩ 겨울초겉절이⑨ 깍두기⑨ 사과쥬스②	클로렐라쌀밥 대구탕⑤ 수제함박스테이크①⑤⑩⑯/소스 새송이어묵볶음⑤⑥ 로제파스타 ①②⑤⑥⑫ 깍두기⑨ 두유⑤	차조밥 닭개장①⑤⑮ 제육볶음⑤⑩ 까르보떡볶이①② 비름나물무침 배추김치⑨ 요구르트②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 3주의 식단

2021. 12. 13(월) - 12. 19(일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	13 [월] 기말고사	14 [화] 특식	15 [수]	16 [목]	17 [금] 종업식	18 [토]	19 [일]
아침	쌀밥 브로콜리스프①②⑥ 닭고기자장볶음②⑥⑮ 수비드소시지조림⑤⑩ 망고샐러드/요거트 배추김치⑨ 에너지바①②⑥④⑬ 갈릭크로와상①②⑥ 우유②	쌀밥 사골우거지국⑤⑯ 찹스테이크⑤⑯ 두부구이⑤/간장⑤ 단배추겉절이⑨ 삶은계란①/바나나 후르츠①②⑥/우유②	쌀밥 전복죽⑱ 비엔나야채볶음⑤⑫ 토마토달걀볶음①⑫ 깻잎순나물무침⑤ 배추김치⑨ 바나나 에너지바①②⑥④⑬ 카스테라①②⑥/우유②	쌀밥 북어김치국⑤⑨ 쇠고기두부조림⑤ 에그샐러드①⑫/흑깨① 배추김치⑨ 바나나 뮤즐리①②⑥/우유②	쌀밥 조랭이떡국⑤⑯ 고추참치야채볶음⑤ 청포묵김무침⑤ 배추숙나물무침⑤ 나박김치⑨ 사과 고구마파이①②⑥/ 우유②	쌀밥 브로콜리스프①②⑥ 찹스테이크⑤⑯ 쥐어채무침⑤⑥ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 바나나 아몬드시리얼①②⑥ 우유②	쌀밥 게살죽⑧ 닭데라야끼조림⑤⑮ 계란후라이①⑤ 명란김구이⑤ 배추김치 크로와상/①②⑤⑥우유②
점심	전복삼계탕⑮ 골뱅이소면말이⑤⑥⑱ 수비드연어 새우살호박볶음⑤⑨ 물미역초회⑤⑥ 깍두기⑨ 배 마카다미아초코볼	스팸볶음밥⑩ 콩가루배추된장국⑤ 토마호크⑤⑩ 고등어고구마줄기조림⑤⑥⑦ 봉골레파스타①②⑤⑥망고샐러드/블루베리 배추김치⑨ 런요구르트	쌀밥 카레라이스⑤⑥⑩ 돈갈비매운찜⑤⑥⑩ 명태살전유어①⑤ 블루베리샐/요거트② 멸치고추장조림⑤⑥ 동치미 코코볼①②⑥/우유②	강낭콩밥⑤ 된장국①⑤⑥ 수제돈까스/소스 ②⑤⑥⑩⑫ 마카로니콘샐러드①⑤⑥ 수제웨지감자②⑤/케찹⑫ 가지나물무침⑤ 총각김치⑨ 비피더스② 파인애플	온메밀소바①⑤⑥ 치폴레브리또①②⑥⑮ 파래전①⑤⑥ 무채장아찌무침⑤ 딸기.블루요거② 꿈세트①②⑤⑥	쌀밥 닭고기자장볶음⑤⑥⑮ 계란파국⑤⑥ 어묵잡채⑤⑥ 알감자버터구이②⑤ 단무지잔파무침 배추김치⑨ 사과	쌀밥 시락국⑤⑥ 치킨까스/머스타드 ①②⑤⑥⑮ 멸치볶음⑤ 양상추샐러드/소스 깍두기⑨ 사과쥬스②
저녁	쌀밥 돈코츠라멘⑤⑥⑩ 버팔로윙구이⑤①⑮ 순살가자미카레튀김①⑤⑥ 감자꽈리고추장조림⑤ 배추김치⑨ 바나나우유② 꾸러미세트①②⑤⑥	발아현미밥 브로콜리스프 바비큐폭찹⑤⑩ 푸실리그라탕①②⑤⑥⑫ 동글애호박전①⑤⑥ 총각김치⑨ 초코우유② 추억의달고나	보리밥 돼지국밥⑤⑨⑩ 오리부추훈제구이 양파,오이,쌈장⑤ 모듬떡볶이①⑤⑥ 배추김치⑨ 요구르트② 아이스홍시	참치새싹비빔밥 콩나물맑은국⑤ 시금치계란말이①⑤ 조기구이⑤⑧ 무몰무침 꿀약과①②⑤⑥ 배추김치⑨ 블루베리	가바쌀밥 얼큰김치어묵탕⑤⑥⑨ 닭볶음탕⑤⑥⑮ 애새송이메란조림①⑤⑥ 겨울초나물⑤⑥ 배추김치⑨ 딸기우유②	차조밥 연두부청경새우탕⑤⑥⑨ 버섯소불고기⑤⑯ 해물완자조림①⑤⑥⑨⑰ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나우유	기장밥 미소된장국⑤⑥ 수제함박스테이크(소) ①⑤⑥⑯/소스 쫄면야채무침⑤⑥ 마카로니콘샐러드①②⑤⑥ 총각김치⑨ 칼슘두유

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 4주의 식단

2021. 12. 20(월) - 12. 26(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	20 [월]	21 [화]	22 [수]	23 [목]	24 [금]	25 [토]	26 [일]
아침	쌀밥 누룽지탕 쇠고기장조림⑤⑫⑯ 청포묵김무침⑤ 에그샐러드①⑫/발사믹 배추김치⑨ 고구마파이⑥/우유②	쌀밥 양송이스프⑤⑥ 연두부계란찜①②⑤ 새우살호박볶음⑤⑨ 감자범벅샐러드 오이피클/구이김⑤ 초코첵스⑥/우유② 모닝빵①⑥/잼/버터②	쌀밥 미소된장국⑤ 치킨텐더/머스터드①②⑤⑥⑮ 참치김치볶음⑤⑥ 숙주나물⑤ 마른김/간장 후르츠/우유⑤⑥②	차조밥 조랭이떡국⑤⑥⑯ 스크램블에그①②⑩ 버터알감자구이⑤⑥⑩ 해물완자조림⑤⑨⑥⑰ 배추김치⑨ 우유식빵/잼/버터①②⑤⑥우유②	기장밥 북어국⑤ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 볼어묵조림⑤⑥ 시금치나물무침⑤⑥ 구이김⑤ 백김치⑨ 아몬드시리얼/우유②	쌀밥 감자국⑤ 닭고기짜장볶음⑤⑮ 숙주나물무침⑤ 쥐어채무침⑤⑥ 배추김치⑨ 메이플피칸파이①②⑤⑥&우유②	찰현미밥 된장찌개⑤ 두부계란구이①⑤ 애새송이메란조림 ①⑤⑥ 김구이⑤ 깍두기⑨ 초코시리얼⑥&우유②
점심	보리밥 오징어무우국①⑤⑥ 매운닭갈비⑤⑥⑮ 모듬견과류조림④⑤⑭ 꽃맛살샐러드⑤⑥⑧⑫/흑깨①⑤ 깍두기⑨ 사과 요거톡②	기장차수수밥 꼬지어묵국⑤⑥ 제주흑돼지숯불직화통바베큐②⑤⑥⑯ 코다리엿장조림⑤ 부추겉절이⑤ 배추김치⑨ 비타제주감귤	팥죽 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 해물파전①②⑤⑥⑰ 깻잎순나물⑤⑥ 동치미⑨ 약밥⑤ 귤 면역케어뮤닝②	찰흑미밥 들깨버섯수제비국①⑤⑥ 쇠갈비찜⑤⑥⑯ 토마토샐러드&발사믹⑫ 야채튀김①②⑤⑥ 미역나물무침⑤ 배추김치⑨ 씨없는포도	토마토스파게티①②⑤⑥⑫ 양송이스프①②⑥ 치킨맛쵸킹①②⑤⑥⑮ 양상추샐러드①⑫&파인소스② 웨지감자구이①②⑤ 오이피클 브라우니케익①②⑤⑥ 아이브	카레라이스⑤⑥⑩ 계란파국⑤⑥ 깐쇼새우①②⑤⑥ 해물볶음우동⑤⑥⑰⑱ 치커리사과무침 배추김치⑨ 골드키위	김치볶음밥⑤⑨⑩ 미소된장국⑤⑥ 오리불고기⑤⑥ 단배추나물⑤⑥ 팝콘치킨샐러드①②⑤⑥⑮ 총각김치⑨ 치즈볼①②⑤⑥ 파인애플
저녁	쌀밥 팽이버섯된장국⑨ 오리부추훈제구이⑤⑥/무쌈 두부조림①⑤⑥⑯ 겨울초겉절이⑨ 배추김치⑨ 초코우유②	쌀밥 대합미역국⑤⑯ 찹스테이크⑤⑯ 두부잔파구이⑤/간장 호두땅콩조림④⑤⑭ 깍두기⑨ 요구르트②	흑미밥 만두국⑤⑥⑩ 치즈불닭②⑤⑨⑮⑰⑱ 낙쭈볶음⑤⑥ 무생채무침⑤ 배추김치⑨ 딸기우유②	쌀밥 근대된장국⑤ 치킨까스/타르타르소스 ①②⑤⑥⑮ 삼치무조림⑤⑥ 과일요거트샐러드② 총각김치⑨ 칼슘두유⑤	쌀밥 연두부청경새우탕⑨ 버팔로윙⑤⑮ 시금치계란말이①⑤ 단무지 잔파무침 갓김치⑨ 대추방울토마토⑫ 바나나우유②	발아현미밥 근대된장국⑤ 연어데리야끼구이⑤ 피자떡볶이⑤⑥⑫⑯ 김파래후레이크⑤ 배추김치⑨ 초코우유②	기장밥 두부김치국⑤⑨ 쇠고기버섯불고기⑤⑥⑯멸치견과류볶음④⑤⑭ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨망고쥬스

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)

12월 5주의 식단

2021. 12. 27(월) - 12. 31(금)                                                                 한국과학영재학교

날짜	27 [월]	28 [화]	29 [수]	30[목]	31 [금]	1[토]	[일]
아침	쌀밥 콩나물국⑤⑨ 닭살데리야끼볶음 ⑤⑥⑮ 계란야채찜①⑤ 김자반⑤ 깍두기⑨ 바나나 크로아상①②⑤⑥&우유②	쌀밥 들깨무채국⑤ 찹스테이크⑤⑯ 양상추샐러드/요거② 연두부양념장⑤⑥ 구이김⑤ 배추김치⑨ 초코시리얼①②⑤⑥& 우유② 바나나	쌀밥 브로콜리 스프①②⑥ 스크램블에그①⑤⑩ 메추리알곤약조림⑤ 감자샐러드 오이피클/구이김⑤ 모닝빵①②⑤⑥&쨈,버터②,우유②	쌀밥 만두국①⑤ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 두부구이①⑤⑥ 숙주나물무침⑤ 배추김치⑨ 크린베리시리얼①②⑤⑥&우유② 바나나	쌀밥 누룽지탕 닭살야채볶음⑤⑮ 잣멸치볶음⑤⑲ 청포묵무침⑤ 구이김⑤ 나박김치 카스테라①②⑥/우유	기장밥 삼색조랭이떡국⑤⑥⑯ 시금치프리타타①②⑤⑧ 어묵야채볶음⑤⑥ 진미채고추장무침⑤⑥ 깍두기⑨ 뮤즐리⑥&우유② 바나나
점심	기장밥 차돌박이된장찌개⑤⑯ 훈제오리구이&무쌈 단호박튀김①⑤⑥ 감자피망조림⑤ 겨울초겉절이⑤⑨ 깍두기⑨ 사과 씨앗호떡①②⑤⑥	쌀밥 동태탕⑤ 삼겹마늘구이⑤⑩ 순살고등어양념구이①⑤⑥ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 골드키위 수수부꾸미⑤⑥	쌀밥 얼큰짬뽕국⑤⑨⑰⑱ 돈육두루치기⑤⑥⑩ 수제오코노미야끼①②⑤⑥⑨⑰ 봄동겉절이⑨ 낙지젓무침 총각김치⑨ 단감 초코칩머핀①②⑤⑥	쌀밥 미소된장국⑤ 치킨탕수육①②⑤⑥⑮ 오징어채소무침⑤⑥⑰ 감자꽈리조림⑤⑥ 배추김치⑨ 군고구마 아이브/파인애프	오키나와빵①② 가나초코우유② 바나나 비요뜨② 연말꾸러미
저녁	발아현미밥 유부장국⑤ 마파두부⑤⑯ 케이준샐러드&머스소스 ①②⑤⑥⑮ 치즈떡볶이①②⑤ 배추김치⑨ 요구르트②	쌀밥⑤ 북어김치국①⑤⑨ 새우까스/소스①⑤⑥⑨ 봉골레파스타①②⑤⑥ 그린샐러드&요거트② 구이김⑤ 깍두기⑨ 초코우유②	기장밥 육개장①⑤⑯ 닭다리오븐구이⑤⑮ 어묵야채볶음⑤⑥ 동초겉절이⑨ 배추김치⑨ 바나나우유②	쌀밥 쇠고기굴소스볶음⑤⑥⑯ 팽이버섯달걀국①⑤ 치즈오믈렛①②⑤ 치커리사과초무침 단무지잔파무침 배추김치⑨ 딸기우유②	쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 닭봉조림⑤⑮ 오징어튀김①②⑤⑰ 참나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 두유⑤

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)