5월 1주의 식단

2022.05.01.(일)         가정학습주간(~5/8,일)                                              한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜							1(근로자의날)
아침							쌀밥 된장찌개(5,18) 쇠고기장조림(5,6,16) 숙주나물 깍두기(9),바나나 흰앙금빵(1,2,5,6) 아몬드시리얼&우유(2)
점심							쌀밥 미역국(5,6,10) 자반고등어구이(5,6,7) 치킨또띠아(5,6,13,15) 미역줄기볶음(5) 배추김치(9) 참외
저녁							쌀밥 떡국(5,6) 쭈꾸미볶음(5,6,10) 계란말이구이(1,5) 치커리사과무침 배추김치(9) 요구르트(2)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 2주의 식단

2022.05.02.(월) - 2022.05.08.(일)   가정학습주간(5.1~5.8)                                   한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	2	3	4	5	6	7	8
아침	찰보리빵(1,2,5,6) 야채스프(2,6) 수제소세지구이(5,6,10)&케찹(12) 과일샐러드(2) 그래놀라(6)&우유(2)	생크림팥빵(1,2,5,6) 감자크림스프(2,6) 스크램블에그(1,5) 블루베리요구르트(2) 시리얼(6)&우유(2)	녹차롤케익(1,2,5,6,13) 양송이스프(2,5,6) 콘야채오믈렛(1,5) 토마토(12)&발사믹소스 시리얼(6)&우유(2)	아몬드머핀(1,2,5,6) 단호박스프(2,5,6) 치킨텐더(5,6,15)&소스(1,5) 사과 시리얼(6)&우유(2)	식빵(1,2,6)&치즈(2),쨈 쇠고기스프(2,5,6) 야채계란전(1,5)&케찹(12) 알감자버터구이(2) 시리얼(6)&우유(2)	생크림카스테라(1,2,5,6) 감자스프(2,5,6) 닭봉구이(5,6,15) 양배추샐러드(1,5) 시리얼(6)&우유(2)	메이플파이(1,2,5,6) 브로콜리스프(2,5,6) 계란후라이(1,5) 단호박샐러드(1,5) 시리얼(6)&우유(2)
점심	강낭콩밥(5) 쇠고기미역국(5,6,16) 데친두부(5)/볶은김치(5) 돈육두루치기(5,6,10) 깻잎순나물(5,6) 깍두기(9) 오렌지	기장밥 삼계탕(15) 갈치구이(5,6) 비엔나브로컬리볶음(5,6,10,13) 골뱅이야채무침(5,6,18) 총각김치(9) 배	차조밥 팽이버섯된장국(5,6) 오리고추장불고기(5,6) 해물파전(5,6,9,17) 콩나물무침 백김치 블루베리	쌀밥 유부된장국(5,6) 쇠고기수육(16) 배추김치(9) 감자샐러드(1,5) 치킨텐더(1,2,5,6,15)&소스(1,5) 참외	산채비빔밥(1,5,6) 미소된장국(5,6) 쇠고기갈비찜(5,6,16) 양상추샐러드&소스(1,5) 멸치고추장볶음(5,6) 배추김치(9) 사과	카레라이스(5,6) 닭간장조림(5,6,15) 쫄면채소무침(5,6) 배추김치(9) 치즈볼(1,2,5,6) 아이브	쌀밥 콩나물국(5,6) 치킨까스(1,5,6) &소스(1,5) 김자반 깍두기(9) 파인애플
저녁	쌀밥 된장찌개(5,6,16) 소고기불고기(5,6,16) 모듬떡볶이(1,5,6) 비름나물(5,6) 배추김치(9) 두유(5)	쌀밥 콩나물국(5,6) 돈육불고기(5,6,10) 푸실리그라탕(5,6,12) 군고구마 배추김치(9) 요구르트(2)	쌀밥 무채국(5,6) 닭야채볶음(5,6,15) 건새우조림(5,6,9) 김구이(5) 배추김치(9) 초코우유(5)	쌀밥 시락국(5,6) 치킨꿔바로우(5,6,13,15) 볼어묵조림(5,6) 얼갈이나물(5,6) 배추김치(9) 딸기우유(2)	쌀밥 김치국(5,6) 연어허브소금구이(5) 치킨텐더(5,6,13,15)&소스(1,5) 오이양파무침 배추김치(9) 바나나우유(2)	쌀밥 계란파국(5,6) 오리훈제구이(5,6) 무쌈 알감자버터구이(2) 배추김치(9) 캐플쥬스	쌀밥 부대찌개(5,6,10,16) 닭다리오븐구이(5,6,15) 어묵야채볶음(5,6) 참나물무침(5,6) 깍두기(9) 유기농야채쥬스(12)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 3주의 식단

2022.05.09.(월) - 2022.05.15.(일)                                                           한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	9	10	11	12	13	14	15
아침	쌀밥 쇠고기야채죽(16) 참치김치볶음(5) 콜라비생채 김구이(5) 나박김치 카카오호두그래놀라(6)&우유(2)	찰흑미밥 쇠고기국(5,6,16) 두부조림(5,6) 삼색소세지볶음(5,6,10,13) 에그샐러드(1)&오리엔탈소스(5,6) 배추김치(9) 딸기쨈롤케익(1,2,5,6)&우유(2)	기장밥 만두국(5,6,10,13) 쇠고기양송이볶음(5,6,16) 메밀묵김치무침(3) 열무나물(5,6) 깍두기(9) 아몬드시리얼(6)&우유(2)	발아현미밥 대구맑은탕(5,6) 돈육불고기(5,6,10) 애새송이조림(5,6) 양상추샐러드&파인소스 배추김치(9) 생크림단팥빵(1,2,5,6)&우유(2)	쌀밥 누룽지탕 닭고기야채볶음(5,6) 명엽채볶음(5,6,19) 감자고추장조림(5,6) 배추김치(9) 크렌베리그래놀라(6) &우유(2)	현미밥 단호박스프(2,5,6) 야채오믈렛(1,5)&케찹(12) 감자범벅샐러드(1,5) 사과치커리무침 배추김치(9) 모닝빵(1,2,5,6)&쨈,버터(2),우유(2)	쌀밥 닭곰탕(15) 부들어묵볶음(5,6) 너비아니구이(5,6,10,16) 콩나물무침 배추김치(9) 초코시리얼(6)&우유(2)
점심	보리밥 홍합꽃게탕(5,6,8,18) 새송이떡갈비(5,6,10,13)&파채(5,6) 연두부양념장(5,6) 방풍나물(5,6) 깍두기(9) 우리쌀아삭이빵(1,2,5,6) 참외	현미밥 메밀소바(3,5,6) 브라운로스트치킨(1,5,6,15) 멸치잣볶음(5,9,19) 마카로니샐러드(1,5,6) 갓김치(9) 골드키위	쌀밥 바지락된장찌개(5,6,18) 삼겹살마늘구이(16) 상추쌈&쌈장(5,6) 볼어묵조림(5,6) 양파초간장무침(5,6) 배추김치(9) 수박	연잎쌀밥 추어탕(5,6) 등갈비오븐구이(5,6,10) 오코노미야끼(1,5,6,9,17) 검정콩조림(5,6) 총각김치(9) 아몬드초코스틱(1,2,5,6) 바나나	찰흑미밥 한방갈비탕(5,6,16) 순살가자미튀김(1,5,6)&타르타르소스(1,5) 로제떡볶이(1,2,5,6,12) 돈나물생채 배추김치(9) 파인애플 무화과파이(1,2,5,6)	야채볶음밥 어묵우동(5,6) 치즈돈카츠(1,2,5,6,15)&소스(5,6) 토마토샐러드(12)&발사믹 무말랭이지 아이스망고	쌀밥 오색떡국(5,6,16) 쇠고기고추장불고기(5,6,16) 호박나물볶음(5) 참나물무침 배추김치(9) 사과
저녁	연잎쌀밥 시락국(5,6) 오리고추장불고기(5,6) 해물부추전(1,5,6,9,17) 양배추.다시마&쌈장(5,6) 감자조림(5,6) 배추김치(9) 딸기우유(2)	차조밥 조랭이미역국(5,6,16) 치즈함박스테이크(1,5,6,10,16) 과일요거트샐러드(2) 시금치나물(5,6) 깍두기(9) 요구르트(2)	귀리쌀밥 육개장(1,5,6,16) 삼치데리야끼구이(5,6) 야채계란찜(1,2,5) 오이생채 배추김치(9) 초코칩쿠키(1,2,5,6) 바나나우유(2)	보리밥 무채국(5,6) 치즈치킨까스(5,6,15)&소스(1,5) 그린샐러드&발사믹소스 진미고추장무침(5,6,17) 배추김치(9) 두유(5)	발아현미밥 돼지국밥(5,6,10) 납작만두(5,6)&비빔야채(5,6) 쇠고기느타리볶음(5,6,16) 부추겉절이 섞박지(9) 초코우유(2)	불고기덮밥(5,6,16) 아욱된장국(5,6) 전유어(1,5,6) 갑오징어초무침(5,6,17) 배추김치(9) 키위 요구르트(2)	하이라이스(2,5,6) 김치콩나물국(5,6) 닭봉오븐구이(5,6,15) 쇠고기두부조림(5,6,16) 건새우볶음(5,6,9) 깍두기(9) 오렌지쥬스

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 4주의 식단

2022.05.16.(월) - 2022.05.22(일)                                                             한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	16	17(특식)	18	19	20	21	22
아침	율무밥 새알미역국(5,6,16) 쇠고기메추리알조림(1,5,6) 일미고추장무침(5,6) 무채장아찌(5,6) 나박김치 초코첵스(6)&우유(2)	찰현미밥 누룽지탕 찹스테이크(5,6,16) 감자피망볶음(5) 양상추샐러드&유자요거트(2) 배추김치(9) 치즈머핀(1,2,5,6)&우유(2)	쌀밥 쇠고기야채죽(16) 참치김치볶음(5) 숙주나물(5,6) 청포묵김무침(5,6) 백김치 삶은계란 카카오호두그래놀라(6,14) &우유(2)	귀리밥 양송이스프(2,5,6) 스크램블에그(1,5,6,10) 비엔나브로컬리볶음(5,6,10) 얼갈이겉절이 오복채(5,6) 방울토마토(12) 모닝빵(1,2,6)&쨈,버터(2),우유(2)	쌀밥 두부된장국(5,6,18) 돈육풋고추조림(5,6,10) 알감자버터구이(2) 애호박볶음(5,6) 배추김치(9) 아몬드시리얼(6)&우유(2)	쌀밥 조랭이떡국(5,6) 닭봉조림(5,6,15) 연두부양념장(5,6) 쑥갓나물무침 나박김치 메이플피칸파이(1,2,5,6)&우유(2)	기장밥 미소장국(5,6) 코다리엿장조림(5,6) 새송이피망볶음(5) 양상추샐러드&파인소스 배추김치(9) 그래놀라(6)&우유(2)
점심	쌀밥 설렁탕(6,16) 두부계란전(1,5,6) 미트볼케찹조림(1,5,6,10) 가지나물(5,6) 배추김치(9) 아이스블루베리	야채볶음밥(1,5,6) 랍스타감자치즈구이(1,5,2,9) 뿌링클순살닭튀김(1,5,6,15) 단호박생크림샐러드 모듬피클 파인애플 아이스크림(2)	완두콩밥 김치찌개(5,6) 소갈비찜(5,6,16) 골뱅이소면무침(5,6) 타코야끼(1,5,6,9,10,17) 깍두기(9) 워터젤리	콩나물밥&양념장(5,6) 북어국(5,6) 훈제오리피망구이(5,6) 연근,고구마튀김(5,6) 콜라비생채 열무김치 수박 민트크림샌드위치쿠키 (2,5,6)	짜장면(5,6,9,17) 계란파국(1,5,6) 고추잡채(5,6,16)&꽃빵(6) 치킨탕수육(1,5,6,10) 짜사이무침 깍두기(9) 오렌지	현미밥 청국장찌개(5,6,16) 돼지갈비매운찜(5,6,10) 꽃맛살샐러드(1,2,5,6,8) 청경채겉절이 배추김치(9) 사과 브라우니(1,2,5,6,14)	클로렐라쌀밥 쇠고기무국(5,6,16) 콩불(5,6,10) 치즈계란말이구이(1,2,5) 김자반(5) 배추김치(9) 참외
저녁	7색보리밥 쇠고기라면(5,6,16) 돈육굴소스볶음(5,6,10) 멸치캐슈넛볶음(5) 회오리감자튀김(2,5,6) 배추김치(9) 칼슘두유(5)	차조밥 콩나물국(5,6) 족발(5,6,10)&모듬쌈(5,6) 볼어묵조림(5,6) 오이더덕무침(5,6) 보쌈김치(9) 바나나	잡곡밥 들깨버섯수제비(5,6) 쭈꾸미삼겹불고기(5,6,10) 조기순살튀김(5,6) 시금치나물(5,6) 배추겉절이 모듬과일	흑미밥 육개장(1,5,6) 꽁치무조림(5,6) 치킨또띠아(1,2,5,6,15) 취나물(5,6) 배추김치(9) 떡말이소세지(5,6,10) 사과쥬스(2)	연잎쌀밥 알탕(5,6) 닭감자찜(5,6,15) 새송이어묵볶음(5,6) 콩나물실파나물(5,6) 총각김치(9) 바나나	까르보나라스파게티(1,2,5,6,9,10) 마늘바게트(2,5,6) 쇠고기함박스테이크(1,5,6,16)&소스(2,5,6) 감자튀김(5)&케찹(12) 오이피클 수박	7색보리밥 갈비탕(5,6,16) 연어스테이크(1,2,5) 궁중떡볶음(5,6,16) 삼색초무침 배추김치(9) 초코우유(2)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 5주의 식단

2022.05.23.(월) - 2022.05.29(일)                                                            한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	23	24	25	26(생일날)	27	28	29
아침	보리밥 동태맑은국(5,6) 돈육김치볶음(5,10) 두부조림(5,6) 다시마채무침 나박김치 초코첵스시리얼(6)&우유(2)	흑미밥 콩나물국(5,6,16) 베이컨야채볶음(5,10,13) 감자범벅샐러드(1,5,10) 완숙토마토(12)&발사믹 깍두기(9) 우유식빵(1,2,5,6) &치즈,쨈,버터(2)	찰현미밥 단호박스프(2,6) 닭야채볶음(5,6,15) 진미채무침(5,6,17) 에그샐러드(1)&소스(1,5) 깍두기(9) 아몬드시리얼(6)&우유(2)	쌀밥 누룽지탕 찹스테이크(5,6,16) 야채계란찜(1,2) 콩나물무침(5,6) 배추김치(9) 살구쨈팬케이크(1,2,5,6)&우유(2)	쌀밥 전복죽(18) 쇠고기굴소스볶음(5,6,16) 멸치견과류볶음(5) 꼬들오이지무침 배추김치(9) 크렌베리시리얼(6)&우유(2)	클로렐라쌀밥 시락국(5,6) 스팸구이(5,6,10) 오이생채 애새송이조림(5,6) 배추김치(9) 미니애플파이(1,2,5,6)&우유(2)	귀리쌀밥 알탕(5,6,10) 스크램블에그(1,5,10) 감자고추장조림(5,6) 쥐어채무침(5,6) 배추김치(9) 후르트링(6)&우유(2)
점심	발아현미밥 유부보쌈어묵국(5,6,10) 해물우동볶음(5,6,9,17,18) 큐브스테이크(5,6,10,12,14,15) 치커리사과무침 배추김치(9) 참외	기장밥 부대찌개(5,6,10,13) 안동찜닭(5,6,16) 통새우고로케(1,5,6,9)&케찹(12) 오이양파무침 백김치 딸기에빠진아몬드(2,5) 수박	강황미밥 오징어무국(5,6) 차돌박이숙주볶음(16) &무쌈 도토리묵양념장(5,6) 취나물무침(5,6) 배추김치(9) 오렌지 콘시리얼초코바(2,5)	팥찰밥 쇠고기미역국(5,6,16) 삼겹수육(10)&쌈장 땡초부추전(5,6,9,17) 카프레제샐러드(2,12) 양파간장지(5,6) 보쌈김치(9) 스위트자몽쥬스 치즈케익(2,6)	치밥(5,6,13,16) 유부장국(5,6) 단호박양상추샐러드&망고드레싱(2) 봉골레파스타(5,6,18) 깍두기(9) 청포도 설레임(2)	현미밥 닭곰탕(15) 순살가자미튀김(1,5,6) &타르타르소스(1,5) 쫄면(5,6) 단배추나물 배추김치(9) 바나나	파니르카레(2,5,6,12,15) 김치국(5,6) 핫윙(5,6,15) 애호박전(1,5,6) 멸치풋고추볶음(5,6) 무말랭이지(9) 아이스사과쥬스
저녁	쌀밥 참치김치찌개(5,6) 수제치킨까스(1,5,6,10)&소스(1,5) 해물완자조림(1,5,6,9,17) 숙주미나리나물 총각김치(9) 호두과자(1,2,5,6) 캐플주스	연잎쌀밥 근대국(5,6) 쇠고기버섯불고기(5,6,16) 고등어양념구이(5,6,7) 과일요거트샐러드(2) 배추김치(9) 바나나우유(2)	7색보리밥 등뼈감자탕(5,6,10) 오곡치킨너겟(1,2,4,5,6,15)&소스(1,5) 골뱅이소면무침(5,6,18) 연근조림(5,6) 총각김치(9) 아이스망고	차수수밥 돈코츠라멘(5,6,10) 밤떡갈비구이(5,6,10) 새송이어묵볶음(5,6) 단무지무침 배추겉절이 딸기우유(2)	귀리쌀밥 대구맑은탕(5,6) 돈육굴소스볶음(5,6,10) 감자피망채볶음(5) 김자반(5) 배추김치(9) 두유(5)	차조밥 순대국밥(6,10) 코다리무조림(5,6) 닭통살꼬치까스(2,5,6,15,16)&소스(5,6,12,15) 부추겉절이 섞박지(9) 초코우유(2)	쌀밥 팽이버섯된장국(5,6) 오리직화불고기(5,6) 로제떡볶이(1,5,6,12) 참나물무침 배추김치(9) 요구르트(2)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

5월 6주의 식단

2022.05.30.(월) - 2022.05.31(화)                                                          한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	30	31	1
아침	기장밥 누룽지탕 돈육두반장볶음(5,6,10) 감자베이컨볶음(5,10) 에그샐러드(1)&파인소스 오이소박이 아몬드시리얼(6)&우유(2)	쌀밥 북어콩나물국(5,6) 오믈렛(1,5) 쇠고기두부조림(5,6,16) 참나물(5,6) 배추김치(9) 베리베리요거트(2) 허니카스테라(1,2,5,6)&우유(2)	차조밥 돈육김치찌개(5,6,10) 연두부양념장(5,6) 한입떡갈비조림(5,6,10) 김구이(5) 배추김치(9) 바나나 초코첵스(6)&우유(2)
점심	찰보리밥 대게살된장찌개(5,6,8) 삼색나물 약고추장(5,6,16) 계란프라이(1,5) 쇠갈비조림(5,6,16) 열무물김치 사과 인절미라떼(2)	영양밥 옹심이만두국(5,6,10) 고등어김치조림(5,6,7) 야채튀김(5) 미역줄기볶음(5) 그린샐러드&발사믹 깍두기(9) 오렌지
저녁	흑미밥 근대국(5,6) 순살파닭(5,6,15) 진미채무침(5,6,17) 수제웨지감자(2,5,6) 배추김치(9) 바나나우유(2)	쌀밥 육개장(5,6,16) 닭간장조림(5,6,15) 갑오징어채소무침(5,6,17) 가지나물 배추김치(9) 쌀핫도그(1,2,5,6,10,16) 요구르트(2)

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣