9월 1주의 식단

2023. 9. 1(금) - 9. 3(일)                                                                          한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜					1	2(R&E중간발표)	3
아침					쌀밥 조랭이떡국⑤⑥⑯ 미트볼피망조림⑤⑥⑩ 연두부/양념장⑤⑥ 시금치나물 깍두기⑨ 망고 아몬드시리얼⑥&우유②	쌀밥 게살죽⑧ 쇠고기장조림⑤⑥⑮ 치즈오믈렛①②⑤ 숙주나물⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나 초코시리얼⑥&우유②	쌀밥 북어국⑤⑥ 돈육김치볶음⑤⑥⑩ 연두부양념장⑤⑥ 김자반⑤ 깍두기⑨ 사과 그래놀라⑥&우유②
점심					현미밥 쇠고기맑은국⑤⑥⑯ 장어양념구이⑤⑥ 돼지버섯불고기⑤⑥⑩ 토마토치즈샐러드&발사믹소스⑤⑥ 백김치 포도 버터쿠키①②⑤⑥	차수수밥 갈비탕①⑥⑯ 떡갈비구이&파채무침①⑤⑥⑩ 비엔나피망볶음⑤⑥ 케이준치킨샐러드 &양파크리미소스 섞박지⑨ 아이스망고 비타민젤리	치킨마요덮밥①⑤⑥⑮ 미소된장국⑤⑥ 소떡소떡⑤⑥⑩ 감자채치즈구이②⑤ 양배추샐러드&오리엔탈소스⑤⑥ 배추김치⑨ 멜론
저녁					기장밥 콩나물국⑤⑥ 삼겹수육⑩&상추쌈 쟁반막국수⑤⑥ 치킨너겟⑤⑥⑮&머스타드①⑤ 배추김치⑨ 식혜	쇠고기짜장면⑤⑥⑯ 계란국①⑤⑥ 찹쌀탕수육⑤⑥⑩ 오징어젓갈무침⑤⑥⑰ 단무지무침 치즈볼①②⑤⑥ 스파클링	쌀밥 설렁탕 닭떡볶음⑤⑥⑮ 비빔야채&만두⑤⑥⑩ 단호박샐러드①⑤ 깍두기⑨ 딸기우유②

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

9월 2주의 식단

2023. 9. 4(월) - 9. 10(일)                                                                         한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	4	5	6	7(개교기념일)	8	9	10
아침	쌀밥 대구맑은국⑤⑥ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 볼어묵조림⑤⑥ 감자범벅샐러드①⑤ 배추김치⑨ 모닝빵①②⑤⑥,쨈,버터,치즈,우유②	발아현미밥 사골우거지된장국⑤⑥ 돈육두반장볶음⑨⑩ 계란야채찜①② 배추김치⑨ 파인애플샐러드&키위소스 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 옹심이만두국①⑤⑥⑩ 닭살야채볶음⑮ 사과치커리무침 고들빼기김치 바나나 무화과팬케익①②⑤⑥&우유②	쌀밥 팽이버섯감자국⑤⑥ 쇠고기굴소스볶음⑤⑥⑯ 멸치잣볶음⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 양상추샐러드&오렌지소스 초코시리얼⑥&우유②	찰현미밥 소고기죽⑯ 돈육된장불고기⑤⑥⑩ 참치야채볶음⑤ 김자반⑤ 나박김치⑨ 블루베리찰보리빵①②⑤⑥&우유②	쌀밥 아욱국⑤⑥ 닭고기짜장볶음⑤⑥ 감자베이컨볶음⑤⑩ 얼갈이나물 깍두기⑨ 바나나 초코시리얼⑥&우유②	쌀밥 누룽지탕 돈갈비조림⑤⑥⑯ 소세지계란전①⑤⑥ 숙주나물 배추김치 사과 아몬드시리얼⑥&우유②
점심	기장밥 꽃게탕⑤⑥⑰⑱ 우삼겹마늘구이⑯ 삼치데리야끼구이⑤⑥ 병아리콩샐러드&유자오리엔탈소스⑤⑥ 깍두기⑨ 오렌지	쌀밥 양송이스프②⑤⑥ 수제함박스테이크⑤⑥⑩⑯&소스⑤⑥ 그린샐러드&발사믹 해물볶음우동면⑤⑥⑨⑰ 무말랭이김치⑨ 메론	잡곡밥 콩나물국⑤⑥ 돼지고기김치찜⑤⑥⑩ 동태포전①⑤⑥ 시금치나물 보쌈김치⑨ 츄러스①②⑤⑥ 유기농야채쥬스⑫	팥찰밥 전복쇠고기미역국⑤⑥⑯⑱ 돈마호크⑤⑥⑩ 갈치조림 망고과일샐러드&요거트② 배추김치⑨ 레몬에이드 제주바나나떡①②⑤⑥	쌀밥 들깨버섯수제비국⑤⑥ 오리고추장불고기⑤⑥ 문어소세지구이&칠리소스⑤⑥⑩⑫ 마늘쫑간장지⑤⑥ 섞박지⑨ 사과	찰보리밥 콩나물국⑤⑥ 삼겹살구이⑩ 쌈야채&쌈장⑤⑥ 브로컬리오징어무침⑤⑥⑰ 보쌈김치⑨ 송편&식혜	계란야채볶음밥①⑤⑥⑯ 유부장국⑤⑥ 치즈함박스테이크&소스①⑤⑥⑩⑯ 사과샐러리무침 배추김치⑨ 오렌지 초코약과쿠키①②⑤⑥
저녁	쌀밥 육개장⑤⑥⑯ 버팔로윙⑤⑥⑮ 감자튀김⑤&케찹⑫ 해물마파두부⑤⑥⑰ 호박표고버섯볶음⑤ 배추김치⑨ 떡먹는요구르트②	귀리쌀밥 두부맑은국⑤⑥ 불고기버섯전골⑤⑥⑯ 타코야끼①⑤⑥⑨⑰ 감자채피망볶음⑤ 배추김치⑨ 딸기크림치즈도넛①②⑤⑥&캐플쥬스	찰흑미밥 바지락된장국⑤⑥⑱ 닭볶음탕⑤⑥⑮ 미트볼그라탕⑤⑥⑩ 참나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 파인애플	쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 찹스테이크⑤⑥⑯ 치즈떡볶이②⑤⑥ 고구마파프리카볶음⑤ 열무김치⑨ 포도	크로렐라쌀밥 라면전골⑤⑥⑯ 닭다리스테이크⑤⑥⑫⑮ 파스타샐러드⑥&발사믹 볼어묵조림⑤⑥ 단무지무침 배추김치⑨ 요구르트②	카레라이스⑥⑩ 계란두부국①⑤⑥ 연어스테이크⑤ 쇠고기메추리알조림⑤⑥⑯ 양배추샐러드&흑임자①⑤ 배추김치⑨ 딸기우유②	쌀밥 얼큰동태탕⑤⑥ 차돌박이볶음⑤⑥⑯ 쫄면야채무침⑤⑥ 알감자버터구이② 배추김치⑨ 초코우유②

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

9월 3주의 식단

2023. 9.11월) - 9.17(일)                                                                                      한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	11	12	13(체육대회)	14	15	16(학부모연수)	17
아침	쌀밥 돈육김치찌개⑩ 치즈오믈렛①②⑤ 코다리엿장조림⑤⑥ 오이무채무침 배추김치⑨ 미니고구마파이①②⑤⑥ 우유②	찰보리밥 된장찌개⑤⑥ 닭살야채볶음⑤⑮ 호두마늘쫑조림⑤⑥ 삶은계란① 배추김치⑨ 양상추샐러드&파인소스 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 북어국⑤⑥ 돈육굴소스볶음⑤⑥⑩⑱ 일미고추장무침⑤⑥⑬ 시금치나물 배추김치⑨ 바나나 치즈머핀①②⑤⑥ 우유②	발아현미밥 시락국⑤⑥ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 다시마채무침⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 과일샐러드&요거트드레싱② 믹스시리얼⑥&우유②	쌀밥 누룽지탕⑥ 스크램블에그①②⑤ 쇠고기두부조림⑤⑥⑯ 김구이&간장⑤⑥ 배추김치⑨ 우유크림롤①②⑤⑥ 우유②	쌀밥 단호박스프② 돈육김치볶음⑩ 애새송메란조림⑤⑥ 무채장아찌⑤⑥ 배추김치⑨ 방울토마토⑫ 아몬드시리얼⑥&우유②	찰현미밥 새알미역국⑤⑥ 쇠고기불고기⑤⑥⑬⑯ 건새우볶음⑤⑥⑨ 콩나물무침 배추김치⑨ 그래놀라⑥&우유②
점심	찰현미밥 도토리묵사발⑤⑥ 오향장육⑤⑥⑩ 깻잎무쌈&쌈장⑤⑥ 낙지젓무침 단호박튀김⑤⑥ 배추김치⑨ 거봉	상하이파스타⑤⑥⑨⑫⑰ 브로컬리스프①⑤⑥&팡올레①②⑤⑥ 치킨탕수육⑤⑥&흑초소스 카프레제샐러드②⑫ 깍두기⑨ 파인애플	쌀밥 마라탕⑤⑥⑩⑮⑯ 더블치즈돈까스①②⑤⑩&소스⑤⑥ 모듬떡볶이⑤⑥ 바싹김말이튀김⑤⑥ 배추김치⑨ 사과 바닐라젤라또②	보리밥 추억의도시락 (김자반+비엔나볶음⑤⑥⑩+멸치볶음⑤⑥+김치볶음⑤+계란후라이①⑤) 빨간어묵국⑤⑥ 치킨또띠아①⑤⑥⑯ 열무김치⑨ 슈크림국화빵①②⑤⑥ 아이스망고	클로렐라쌀밥 김치콩나물국⑤⑥ 피자치즈치킨까스①⑤⑥⑩&소스 차돌박이쭈꾸미볶음⑤⑯ 양배추콘샐러드&오리엔탈 배추김치⑨ 멜론	기장밥 쇠고기버섯국⑤⑥⑯ 치킨스테이크⑤⑥⑮ 마파두부⑤ 토마토샐러드⑫&발사믹 김부각⑤ 깍두기⑨ 앙꼬절편 요구르트	귀리쌀밥 닭개장①⑤⑥⑮ 새우까스&소스①②⑤⑥⑨ 식물성떡갈비구이⑤⑥ 해파리냉채 배추김치⑨ 키위
저녁	차수수밥 쇠고기탕국⑤⑥⑯⑱ 돼지고추장불고기⑤⑥⑩ 새송이어묵볶음①⑤⑥ 멸치건새우볶음⑤⑨ 총각김치⑨ 바나나우유② 병아리쿠키①②⑤⑥	쌀밥 알탕⑤⑥⑨ LA갈비밤찜⑤⑥⑯ 골뱅이무침&소면사리⑤⑥ 노란호박전⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지쥬스	차조밥 돼지국밥⑨⑩ 고등어고추장구이⑤⑥ 풋고추된장무침⑤⑥ 부추겉절이 순살닭간장강정①⑤⑥⑮ 섞박지⑨ 요구르트②	찰흑미밥 부대찌개⑤⑥⑩ 버팔로윙⑤⑥⑮ 까르보나라떡볶이①②⑤⑥⑨⑩ 사과치커리무침 깍두기⑨ 유기농과일야채쥬스	혼합곡밥⑤ 조랭이떡국①⑤⑥⑯ 훈제족발⑤⑥⑩&매콤소스 쇠고기꽈리고추조림⑤⑥⑯ 오이양파무침 배추김치⑨ 초코크런치요거트②⑥	쌀밥 갈비탕①⑤⑥⑯ 돈육두루치기⑤⑥⑩ 찐두부⑤&볶음김치⑤ 멸치깨잎순볶음⑤ 깍두기⑨ 오렌지	하이라이스②⑥⑩ 계란국①⑤⑥ 수제돈까스①⑤⑥⑩ 오징어채소무침⑤⑥⑰ 청포묵김무침 배추김치⑨ 딸기우유②

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

9월 4주의 식단

2023. 9.18(월) - 9.24(일)                                                                                      한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	18	19	20	21	22	23(신입생학부모OT)	24
아침	쌀밥 연두부청경새우탕⑤⑥⑨ 닭살야채볶음⑤⑥⑮ 삼색소세지피망볶음 참나물들깨무침 배추김치⑨ 메이플피칸파이①②⑤⑥ 우유②	발아현미밥 떡국①⑤⑥⑯ 돈육꽈리고추조림⑤⑥⑩ 쇠고기가지볶음⑤⑥ 매실장아찌 갓김치⑨ 멕시칸샐러드&파인소스 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 닭고기영양죽 찹스테이크⑤⑥⑯ 오징어젓무침⑰ 숙주나물 배추김치⑨ 완숙토마토⑫ 애플쨈팬케익①②⑤⑥&우유②	쌀밥 누룽지탕 참치마요오믈렛①⑤⑥⑮ 미트볼케첩조림⑤⑥⑩ 애호박새우살볶음⑤⑨ 배추김치⑨ 바나나 후르트링시리얼⑥&우유②	찰보리밥 얼큰어묵국⑤⑥ 육전①⑤⑥⑩&간장 쇠고기두부조림 도라지실파무침⑤⑥ 백김치 소세지페스츄리①②⑤⑥⑩ 우유②	쌀밥 오징어무국⑤⑥⑰ 돈육굴소스볶음⑤⑥ 감자메추리알조림① 다시마채무침⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나 초코시리얼⑥&우유②	쌀밥 된장찌개⑤⑥⑱ 닭살짜장볶음⑤⑥⑮ 연두부양념장⑤⑥ 청포묵김무침 배추김치⑨ 삶은계란 아몬드시리얼&우유②
점심	콩나물밥&양념장⑤⑥ 북어김치국⑤⑥ 소고기안심모듬채소구이⑤⑯&후르츠스테이크소스 통살오징어링튀김①⑤⑥⑰ 무생채 배추김치⑨ 샤인머스켓	나물비빔밥 유부보쌈어묵국⑤⑥ 소보로순살치킨①⑤⑥⑮ 고기찐만두⑤⑥⑩&초간장⑤⑥ 배추김치⑨ 약과⑤⑥ 사과	찰흑미밥 청국장찌개⑤⑥⑯ 수제오꼬노미야끼①②⑤⑥ 핫윙⑤⑥⑮ 시금치나물⑤⑥ 석박지⑨ 사과 치즈소세지①②⑤⑩	기장밥 미역국⑤⑥⑯ 우삼겹낙지볶음⑤⑥⑯ 고구마치즈가츠①⑤⑥⑩&소스⑤⑥ 궁채장아찌⑤⑥ 콩나물무침 나박김치⑨ 방울토마토⑫	쌀밥 콩나물파국 지코바치킨⑤⑥⑮+면사리⑥ 비엔나브로컬리볶음⑤⑥⑩ 감자채볶음⑤ 깍두기⑨ 파인애플 달고나크로플①②⑤⑥	기장밥 육개장⑤⑥⑯ 소고기불고기⑤⑥⑯ 가자미카레튀김&타르타르소스①⑤⑥ 그린샐러드⑤⑥⑨&유자드레싱 배추김치⑨ 유기농포도쥬스	쌀밥 돈코츠라멘⑤⑥⑩ 치킨너겟⑤⑥⑮ 계란말이구이①⑤ 골뱅이채소무침⑤⑥ 열무김치⑨ 딸기드링킹요거트②
저녁	찰보리밥 바지락시금치된장국⑤⑥ 파닭①②⑤⑥⑮ 순대떡볶음⑤⑥⑩ 연근조림⑤⑥ 배추김치⑨ 핫도그①②⑤⑥ 바나나우유②	쌀밥 우동⑤⑥ 수제함박스테이크①②⑤⑥⑩&소스⑤⑥ 왕새우튀김①②⑤⑥⑨ 야채피클 열무김치⑨ 아이스망고	찰현미밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 오리고추장불고기⑤⑥⑩ 연어스테이크⑤ 에그샐러드&오리엔탈 배추김치⑨ 딸기우유②	쌀밥 설렁탕⑯ 치즈불닭②⑤⑥⑮ 날치알계란찜①⑤ 방풍나물⑤⑥ 총각김치⑨ 찰떡아이스②	귀리쌀밥 감자탕⑤⑥⑩ 바싹불고기/파채⑤⑥⑩⑯ 저염멸치견과류볶음⑤ 까르보나라떡볶이①②⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지	쌀밥 꽃게탕⑤⑥⑧ 오리훈제구이⑤⑥ 쇠고기마파두부⑤⑥⑯ 오이생채⑤⑥ 석박지⑨ 소떡소떡⑤⑥⑩⑫	시금치파니르카레⑤⑥⑩ 팽이버섯된장국⑤⑥ 매콤등갈비조림⑤⑥⑩ 마카로니샐러드①⑤⑥ 어묵야채조림⑤⑥ 배추김치⑨ 그린키위

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

9월 5주의 식단

2023. 9. 25(월) - 9.26(화)                                                                                   한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	25(특식)	26(한마당체육대회)	27	28	29(추석)	30	1
아침	쌀밥 근대된장국⑤⑥ 우삼겹김치볶음⑤⑯ 스크램블에그①⑤ 김구이⑤ 백김치 크로아상①②⑤⑥&쨈,버터,우유②	쌀밥 누룽지탕 돈육된장불고기⑤⑥⑩ 해물완자조림⑤⑥ 참나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 양상추샐러드&파인소스 그래놀라⑥&우유②
점심	대나무통찰밥/구이김 게살스프⑧ 바비큐폭립⑤⑥⑩ 수제햄버거①②⑤⑥⑮ 양상추샐러드&소스 시즈닝벌집감자②⑤⑥ 깍두기⑨ 오렌지스파클링	모짜치즈김치주먹밥②⑤⑥/소불고기주먹밥⑤⑥⑯ 미소장국⑤⑥ 수제치킨까스&소스⑤⑥⑫⑮ 미트볼파스타①②⑤⑥⑩⑫ 오이부추무침⑤⑥⑫ 깍두기⑨ 꽈배기팥도넛①②⑤⑥ 타로버블티	추	석	연	휴
저녁	발아현미밥 대구맑은탕⑤⑥ 쇠고기고추장불고기⑤⑥⑯ 두부구이⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 쿠키앤타르트①②⑤⑥ 방울토마토⑫	쌀밥 아욱국⑤⑥ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 미트볼조림⑤⑥⑩ 콩나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 워터젤리

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)