3월 1주의 식단

2024.03.01.(금) - 03.03(일)                                                                                                  한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜					1(삼일절)	2	3(귀교)
아침					미니시나몬윌①②⑤⑥ 치킨텐더⑤⑥⑮/소스 찰옥수수 바나나 시리얼⑥/우유②	슈가와플①②⑤⑥&쨈,생크림② 계란구이①⑤ 감자범벅①⑤ 시리얼⑥&우유② 키위	크로아상①②⑥&버터②,쨈 수제소세지⑤⑩ 양배추샐러드&소스 시리얼⑥&우유② 사과
점심					쉬림프까르보나라①②⑤⑥⑨ 쿠키번①②⑥ 오이피클 팝콘치킨①⑤⑥ 요구르트②	카레라이스⑤⑥ 비건만두⑤⑥⑩ &초간장⑤⑥ 단무지 섞박지⑨ 요거트시리얼②⑥ 오렌지	쌀밥 미소된장국⑤⑥ 오리훈제구이⑤⑥ &소스①⑤ 마카로니샐러드①⑤⑥ 고구마버터구이② 모듬피클
저녁					쌀밥 콩나물국⑤⑥ 비건함박⑤⑥/소스⑤⑥ 연어구이⑤ 연두부양념장⑤⑥ 배추김치⑨	떡국①⑤⑥ 팽이버섯된장국⑤⑥ 핫윙⑤⑥⑮ 멸치볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 딸기우유②	쌀밥 유부장국⑤⑥ 소불고기당면볶음 ⑤⑥⑯ 치킨너겟⑤⑥⑮/소스⑤⑥ 삼치포데리야끼구이⑤⑥ 배추김치⑨ 사과쥬스②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

3월 2주의 식단

2024.03.04(월) - 03.10(일)                                                                                                  한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	4(입학식)	5(잔반없는날)	6	7	8	9	10
아침	쌀밥 김치찌개⑤⑥ 스크램블에그①②⑤⑨ 쇠고기두부조림⑤⑥ 김구이 섞박지⑨ 생크림카스테라①②⑤⑥	발아현미밥 새알미역국⑤⑥ 돈육된장불고기⑤⑩ 쑥갓나물 배추김치⑨ 양상추샐러드&키위 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 쇠고기탕수국⑤⑯ 닭살채소볶음⑤⑥⑮ 청포묵김무침 배추김치⑨ 녹차롤케익①②⑤⑥& 우유② 사과	쌀밥 누룽지탕 우삼겹김치볶음⑤⑥⑯ 호두마늘쫑조림⑤⑥ 깍두기⑨ 삶은계란① 그린샐러드⑫&발사믹 초코첵스⑥&우유②	찰현미밥 동태탕⑤⑥ 치즈오믈렛①⑤ 베이컨감자조림⑤⑥ 배추김치⑨ 팡올레①②⑥ &크림치즈②, 우유② 완숙토마토⑫	슈가와플①②⑤⑥&초코시럽②,쨈 후르트링①②⑤⑥&우유② 에그샐러드①&오리엔탈 파인애플 딸기드링킹요거트② (밥,김,계란구이,김치)	크로아상①②⑤⑥&쨈 크림스프 초코첵스⑥&우유② 양상추샐러드&유자소스 베이컨계란구이①⑤⑩ 사과 (밥,김,김치)
점심	크로렐라쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 소갈비조림①⑤⑥⑯ 케이준치킨샐러드①⑤⑥⑮&소스①⑤ 갑오징어영양부추무침 배추김치⑨ 사과	기장밥 가마보꼬어묵국⑤⑥ 수제치즈함박스테이크①⑥⑩⑫⑯&소스⑤⑥ 알리오올리오파스타⑤⑱ 봄동나물무침 배추김치⑨ 딸기 쿠키크럼블슈①②⑤⑥	옥수수알밥 추어탕⑤⑥ 로스트구이치킨①⑤⑥⑮ 고구마,연근튀김①⑤⑥ 오이,고추&쌈장⑤⑥ 깍두기⑨ 망고푸딩②	찰보리밥 바지락쑥국⑤⑥⑱ 동파육⑤⑥⑩ 타코야끼①⑤⑥ 부추따바오①⑤⑥⑩ 오이소박이 키위	차조밥 소머리국밥①⑤⑥⑯ 생선까스①②⑤⑥ &타르타르소스①⑤ 불고기그라탕①②⑤⑯ 풋고추된장무침⑤⑥ 깍두기⑨ 포도	차조밥 청국장찌개⑤⑥⑯ 삼겹살버섯구이⑤⑥⑩ 파채치커리겉절이⑤⑥ 연어허브솔트구이①⑤⑥ 보쌈김치⑨ 바나나	쌀밥 쇠고기라면⑤⑥⑯ 새우까스①⑤⑥⑨&소스①⑤ 비엔나피망볶음⑤⑥⑩ 고구마버터구이② 배추김치⑨ 배
저녁	차수수밥 시락국⑤⑥ 쭈삼불고기⑤⑥⑩ 연두부계란찜①⑤⑥ 감자햄채볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나우유②	쌀밥 닭곰탕 쇠고기메란조림①⑤⑥⑯ 고등어고추장구이⑤⑥⑦ 호박새우살볶음⑤⑨ 섞박지⑨ 요구르트②	하이라이스⑤⑥⑩ 돈육두루치기⑤⑥⑩ 데친두부⑤&볶음김치⑤ 볼어묵조림⑤⑥ 무말랭이김치⑨ 방울토마토⑫ 링티제로	찰흑미밥 팽이버섯된장국⑤⑥ 구름치킨탕수①⑤⑥⑮ 고추잡채⑤⑯&삼색꽃빵⑥ 새송이들깨볶음⑤ 배추김치⑨ 무농약감귤쥬스	잡곡밥⑤ 닭개장⑤⑥⑮ 찹스테이크⑤⑥⑯ 멸치건새우볶음⑤ 치커리사과무침 깍두기⑨ 가나초코우유②	로제파스타②⑤⑥⑫ 마늘빵①⑤⑥ 핫윙⑤⑥⑮ 마카로니콘샐러드①⑤⑥ 감자튀김⑤&케찹⑫ 모듬피클 오렌지쥬스	쌀밥 유부된장국⑤⑥ 수제치킨까스①⑤⑥⑮ &소스①⑤ 순대떡복음⑤⑥⑩ 열무나물무침 배추김치⑨ 블루베리

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

3월 3주의 식단

2024.03.11(월) - 03.17(일)                                                                                                     한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	11	12(잔반없는날)	13	14(채식DAY)	15	16	17(KNN마라톤)
아침	쌀밥 된장찌개⑤⑥ 돈육두반장볶음⑤⑥⑩ 감자햄볶음⑤⑩ 배추김치⑨ 메이플피칸파이①②⑤⑥ &우유②	쌀밥 쇠고기야채죽⑯ 미트볼케첩조림⑤⑥⑩⑯ 동태순살전①⑤⑥ 무채장아찌⑨ 양상추샐러드&오리엔탈 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 북어국 쇠고기버섯불고기⑤⑥⑯ 참치김치볶음⑤ 나박김치 생크림토스트①②⑤⑥&우유② 바나나	찰보리밥 근대국⑤⑥ 고기완자전⑤⑥⑩ 코다리엿장조림⑤⑥ 배추김치⑨ 삶은계란① 양배추샐러드&흑임자①⑤ 초코볼⑥&우유②	쌀밥 누룽지탕 치즈오믈렛①②⑤ 소고기장조림⑤⑥ 숙주미나리나물⑤⑥ 배추김치⑨ 찰보리빵①⑤⑥&우유②	소세지페스츄리①②⑤⑥⑩ 그래놀라⑥&우유② 양상추샐러드&소스 완숙토마토 그릭요거트② 삶은계란 (밥,김,계란구이,김치)	치즈카스테라①②⑤⑥ 양송이스프②⑥ 첵스초코⑥&우유② 양배추샐러드&오리엔탈⑤⑥ 바나나 요거밀② (밥,김,계란구이,김치)
점심	기장밥 쇠고기버섯국⑤⑥ 훈제오리구이⑤⑥⑬ 두끼국물떡볶이⑤⑥ 콩나물실파무침 배추김치⑨ 포도	낙지잠발라야⑤⑥ 메밀소바⑤⑥ 목살스테이크⑤⑥⑩&소스 모듬야채구이 트리플치즈피자①②⑤⑥ 깍두기⑨ 패션후르츠에이드	옥수수알밥 미소된장국⑤⑥ 돼지갈비찜⑤⑥⑩ 망고과일샐러드② 치킨너겟①②⑤⑥⑮&머스타드①⑤ 배추김치⑨ 유기농쥬스	곤드레나물밥&양념장⑤⑥ 김치콩나물국⑤⑥ 비건함박스테이크⑤⑥&소스⑤⑥ 두부구이⑤&간장 감자튀김⑤&케찹⑫ 배추김치⑨ 딸기	귀리쌀밥 유부장국⑤⑥⑩ 바삭후라이드치킨①⑤⑥⑮ 볼어묵조림⑤⑥ 골뱅이쫄면무침 총각김치⑨ 사과	쌀밥 바지락시금치된장국⑤⑥⑱ 수육⑩&상추쌈 삼치데리야끼구이⑤⑥ 돌나물생채⑤⑥ 배추김치⑨ 골드키위	불고기덮밥⑤⑥⑯ 어묵탕⑤⑥ 해물볶음우동⑤⑥⑨⑰ 문어소세지구이⑩&소스⑫ 배추김치⑨ 오렌지
저녁	강낭콩밥 오징어국⑤⑥⑰ 쇠고기고추장불고기⑤⑥⑯ 계란말이구이①⑤ 오이양파무침 백김치⑨ 바나나우유②	찰현미밥 들깨무국⑤⑥ 순살찜닭⑤⑥⑮ 버터오징어조림⑤⑥ 단호박샐러드①⑤ 배추김치⑨ 파인애플	쌀밥 옹심이만두국⑤⑥⑩ 떡갈비구이①⑩⑬ 잡채⑤⑥ 세발나물무침⑤⑥ 깍두기⑨ 오렌지	차조밥 마라탕⑤⑥⑩ 우삼겹대파볶음⑤⑥⑩ 오꼬노미야끼①⑤⑥ 단무지무침 백김치⑨ 골드키위	쌀밥 냉이된장국⑤⑥ 오삼불고기⑤⑥⑩⑰ 계란야채찜① 고구마맛탕⑤ 배추김치⑨ 방울토마토⑫	기장밥 조랭이미역국⑤⑥ 닭다리오븐구이⑤⑥ 새우감바스파스타⑤⑥⑨ 도라지생채⑤⑥ 배추김치⑨ 요구르트②	발아현미밥 사골우거지된장국⑤⑥⑯ 오리불고기⑤⑥ 순살가자미튀김⑤⑥&타르타르소스①⑤ 우엉조림⑤⑥ 배추김치⑨ 초코우유②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

3월 4주의 식단

2024.03.18(월) -03.24(일)                                                                                                     한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	18	19(이달의생일날)	20	21	22	23(학부모연수)	24
아침	쌀밥 순두부찌개 스크램블에그①⑤ 고기떡말이조림⑤⑥⑩ 김구이 나박김치 애플쨈파이①②⑤⑥ &우유②	차조밥 쇠고기국⑤⑥ 돈육굴소스볶음⑤⑥⑩ 연두부양념장⑤⑥ 배추김치⑨ 그래놀라⑥&우유② 완숙토마토⑫	쌀밥 브로컬리스프⑤⑥ 스팸오믈렛⑩ 찹스테이크⑤⑥⑫⑯ 배추김치⑨ 모닝빵①②⑥&쨈,버터, 우유② 사과	쌀밥 누룽지탕 쇠고기가지볶음⑤⑯ 두부구이⑤&간장⑤⑥ 배추김치⑨ 삶은계란① 양배추샐러드&흑임자 아몬드시리얼⑥&우유②	찰보리밥 쇠고기탕국⑤⑥⑯ 닭고기야채볶음⑤⑥ 새송이어묵볶음⑤⑥ 김자반 배추김치⑨ 고구마파이①②⑤⑥ &우유②	우유식빵①②⑤⑥&쨈,치즈②,버터② 초코첵스⑥&우유② 양배추샐러드&사우전①⑤ 계란후라이①⑤ 오렌지쥬스 (밥,김,김치)	초코머핀①②⑤⑥ 그래놀라⑥&우유② 양상추샐러드&소스 골드키위 요거밀② 삶은계란 (밥,김,계란구이,김치)
점심	쌀밥 김치국⑤⑥ 멘치카츠⑤⑥⑩⑯&소스⑤⑥ 바질크림닭볶이①②⑤⑥⑮ 멸치고추장볶음⑤⑥ 총각김치⑨ 사과	팥찰밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 삼겹마늘구이⑤⑥⑩ 고갈비⑤⑥⑦ 팝콘치킨샐러드①②⑤⑥⑮&소스⑤⑥ 보쌈김치⑨ 우유아이스크림②	쌀밥 콩나물국⑤⑥ 바싹불고기⑤⑥⑩+파채무침⑤⑥ 마파두부⑤⑥⑯ 청포묵잔파김무침⑤⑥ 갓김치⑨ 바나나 핫도그①②⑤⑥⑩	기장밥 돼지국밥⑤⑥ 연어크림소스구이①②⑤ 식물성떡갈비①②⑤⑥ 부추겉절이 깍두기⑨ 멜론	쌀밥 도토리묵사발⑤⑥ 장어양념구이⑤⑥ 구슬함박스테이크②⑤⑥⑩⑯ 오이양파초절이 깍두기⑨ 포도	쌀밥⑤ 해물순두부찌개⑤⑥⑱ 카레등심돈까스①②⑤⑥⑩⑫ 모듬떡볶이①⑤⑥ 바싹김말이튀김⑤⑥ 배추김치⑨ 유기농야채쥬스⑫	김가루주먹밥 가스오우동국⑤⑥ 불닭볶음⑤⑥⑫⑮ 치즈오믈렛①⑤⑥ 사과샐러리무침①⑤ 섞박지⑨ 쿨피스제로
저녁	찰보리밥 떡국⑤⑥⑯ 닭봉조림⑤⑥⑩ 김치찐만두⑤⑥⑩&간장 칙피샐러드⑤ 배추김치⑨ 오렌지쥬스	쌀밥 꽃게탕⑤⑥⑧ 찹쌀탕수육⑤⑥⑩ 치즈떡볶이②⑤⑥ 알감자버터구이② 오이소박이⑨ 배	쌀밥 등뼈감자탕⑤⑥⑩ 분모자찜닭⑤⑥⑮ 페스츄리칼조네①②⑤⑥⑯ 어묵야채볶음⑤⑥ 석박지⑨ 두유⑤	클로렐라쌀밥 해물탕⑤⑥⑨ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 연두부계란찜①⑤ 미역줄기볶음⑤ 배추김치⑨ 초코우유②	쌀밥⑤ 얼큰쇠고기국⑤⑥ 버터갈릭치킨봉①②⑤⑥⑮ 납작만두&비빔야채⑤⑥ 참나물무침⑤⑥ 배추김치⑨ 바나나우유②	찰흑미밥 근대국①⑤⑥ 돼지갈비찜⑤⑥⑩ 간쇼새우①②⑤⑥⑨ 청포묵잔파김무침 배추김치⑨ 요구르트②	파니르카레②⑤⑥ 계란파국①⑤⑥ 비엔나브로컬리볶음⑤⑩ 차돌박이숙주볶음⑤⑯ 봄동겉절이 깍두기⑨ 오렌지

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

3월 5주의 식단

2024.03.25(월) -03.31(일)                                                                                                      한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	25(특식)	26(잔반없는날)	27	28	29(귀가)	30	31(귀교)
아침	쌀밥 새알미역국⑤⑥ 돈육김치볶음⑤⑥⑩ 잡채속어묵조림⑤⑥ 깍두기⑨ 크로아상①②⑥&쨈,우유② 사과	찰현미밥 단호박죽⑤⑥ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 일미고추장무침⑤⑥⑰ 배추김치⑨ 바나나 그래놀라⑥&우유②	쌀밥 쇠고기버섯국⑤⑥ 메추리알곤약조림①⑤⑥ 치킨너겟①②⑤⑥⑮ 깍두기⑨ 양배추샐러드 &흑임자소스①⑤ 생크림단팥빵①②⑥&우유②	기장밥 누룽지탕 돈육두반장볶음⑤⑥⑩ 시금치스크램블에그①⑤⑨ 배추김치⑨ 삶은계란① 그린샐러드&요거트소스② 초코첵스⑥&우유②	쌀밥 떡국①⑤⑥⑯ 고추참치야채볶음⑤ 수제소세지구이⑤⑥⑩ 콩나물무침 배추김치⑨ 딸기롤케익①②⑤⑥&우유② 바나나	치즈머핀①②⑤⑥ 아몬드시리얼⑥&우유② 에그샐러드①&오리엔탈 찐고구마 요거밀②	피칸파이①②⑤⑥ 초코첵스⑥&우유② 양상추샐러드&키위 베이컨계란구이①⑤⑩ 오렌지
점심	소고기볶음밥⑤⑯ 바베큐폭립①⑤⑥⑩⑫ 수제치킨버거①②⑤⑥⑮ 양상추샐러드⑤⑥&오리엔탈소스 시즈닝회오리감자②⑤ 모듬피클 파인애플 핑크에이드	잡곡밥⑤ 설렁탕①⑥⑯ 감자호박전①⑤⑥ 순살간장치킨①②⑤⑥⑮ 오이부추무침⑤⑥ 섞박지⑨ 초코아이스바②	찰보리밥 해물탕⑤⑥⑨ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 연두부계란찜①⑤ 미역줄기볶음⑤ 배추김치⑨ 배 치즈스틱①②⑤⑥	잔치국수⑥ 족발⑤⑥⑩&매콤소스 깻잎/무쌈⑬ 고구마맛탕⑤ 배추김치⑨ 아이스열대과일 잎새앙금절편	치킨마요덮밥①⑤⑥⑮ 미소된장국⑤⑥ 해물완자조림⑤⑥ 카프레제샐러드②⑫ 배추김치⑨ 사과	쌀밥 미역국⑤⑥ 닭다리구이⑤⑥⑮ 토마토파스타⑤⑥⑫ 배추김치⑨ 바나나	하이라이스②⑤⑥ 계란국⑤⑥ 타코야끼①⑤⑥ 비건떡갈비구이⑤⑥ 배추김치⑨ 망고
저녁	귀리쌀밥 부대찌개⑤⑥⑩ 버팔로윙⑤⑥⑮ 까르보나라떡볶이①②⑤⑥⑨⑩ 사과치커리무침 깍두기⑨ 딸기우유②	쌀밥 돈코츠라멘⑤⑥⑩ 미니함박⑤⑥⑮ 갈비납작만두구이①②⑤⑥⑩ 단무지 열무김치⑨ 웰치스쥬스	차조밥 유부장국⑤⑥ 등갈비김치찜⑩ 코다리엿장조림⑤⑥ 감자채볶음⑤⑥⑩ 백김치 바나나우유②	쌀밥 양송이스프②⑤⑥ 수제함박스테이크①⑤⑥⑩ 봉골레파스타⑤⑱ 토마토치즈샐러드⑫&발사믹 깍두기⑨ 사과쥬스	미트스파게티⑥ 브로컬리스프①⑥ 마늘빵①⑥ 알감자버터구이② 오이피클 오렌지망고쥬스	쌀밥 조랭이떡국①⑤⑥ 오리훈제구이 양배추샐러드&소스 배추김치⑨ 요구르트②	기장밥 갈비탕⑤⑥⑯ 가자미카레튀김①②⑤⑥&소스 쇠고기두부조림⑤⑥⑯ 시금치나물 석박지⑨ 크런치초코요거트②⑥

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣

4월 1주의 식단

2024.04.01.(월)                                                                                                            한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	1
아침	쌀밥 참치김치찌개⑤⑥ 찹스테이크⑤⑥⑯ 멸치볶음⑤⑥ 김구이⑤ 나박김치⑨ 마들렌①②⑤⑥&우유② 블루베리
점심
저녁

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*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 고등어는 국내산을 사용하고 있습니다. *북어, 동태는 러시아산입니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)⑲잣